طرز تهیه نان گندم سیاه (بدون گلوتن)
طرز تهیه نان گندم سیاه (بدون گلوتن) مواد لازم: – ۲۲۰ گرم گندم سیاه (خیسانده شده در آب) – ۴۰ گرم دانه چیا – یک
طرز تهیه نان گندم سیاه (بدون گلوتن) مواد لازم: – ۲۲۰ گرم گندم سیاه (خیسانده شده در آب) – ۴۰ گرم دانه چیا – یک
طرز تهیه گندم سیاه با گوشت مواد لازم: – یک و نیم فنجان گندم سیاه – ۵۰۰ گرم گوشت (نوع گوشت به سلیقه خود) –
خواص گندم سیاه برای پوست و مو درخشش پوست گندم سیاه حاوی منیزیم است که به استراحت رگ های خونی کمک می کند و باعث
خوراک گندم سیاه با سبزیجات مواد لازم: – ۲ فنجان گندم سیاه – ۲ عدد گوجه فرنگی – یک عدد کدو سبز – یک عدد
طرز تهیه گندم سیاه با پنیر و سبزیجات مواد لازم: – ۲ فنجان گندم سیاه – ۳ عدد گوجه فرنگی – گشنیز یا جعفری –
گندم سیاه و دوران بارداری جلوگیری از سرطان مطالعات اخیر نشان داده است که فیبر غذایی موجود در گندم سیاه، اثرات ضدسرطانی قوی دارد، به
زنجبیل ارگانیک و آلزایمر طبق آخرین و پیشرفته ترین تحقیقات علوم پایه و با توجه به عوارض جانبی و مضرات داروهای شیمیایی، گیاهی وجود دارد
طرز تهیه کوفته قلقلی با گندم سیاه مواد لازم: – یک فنجان گندم سیاه – ۳۵۰ گرم گوشت چرخ کرده – ۲۰۰ میلی لیتر آب
گندم سیاه و کمک به لاغری مصرف منظم و روزانه گندم سیاه کمک فوق العاده ای به کاهش وزن می کند. گندم سیاه نسبت به
ویژگی های سلامتی و درمانی گندم سیاه جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه گندم سیاه غنی از فیبرهای محلول است که این فیبرها می توانند به