دسته بندی: آشپزی

املت پرک چاودار، املت لاغری: مواد مورد نیاز: نصف فنجان آب یک سوم فنجان پرک چاودار ۲ الی ۳ قاشق چایخوری دارچین یا ادویه با

مواد مورد نیاز: ۸۰ یا ۱۰۰ گرم کینوا به ازای هر نفر توت سیاه نصف فنجان کشمش یک عدد پیاز یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه

نخود فرنگی سرکه ای با نمک دریایی مواد لازم: کنسرو نخود فرنگی …………………… ۲ عدد سرکه سفید ………………………………. ۳ فنجان نمک دریایی ……………………………… ۱ قاشق

گردو با نمک دریایی مواد لازم: گردو ………………….. ۲ فنجان نمک دریایی ………. سه چهارم قاشق چایخوری کره …………………… ۲ قاشق غذاخوری رزماری خرد شده

شکلات تلخ تخته ای با نمک دریایی مواد لازم: شکلات تلخ و شیرین …………………… ۱۲۰ گرم نمک دریایی ……………………………….. به مقدار لازم کره …………………………………………….. نصف

طرز تهیه نان سبوس جو دوسر:  مواد مورد نیاز: چهار فنجان آب ولرم ۳/۴ فنجان روغن (روغن زیتون) نصف فنجان شکر قهوه ای دو و

مواد لازم: ۲ فنجان کینوا پخته نشده ۱ فنجان آرد جو دو سر ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر ۳ قاشق

مواد لازم: ۱/۳ فنجان شکر قهوه ای ۲ عدد تخم مرغ ۲/۳ فنجان آرد جو دو سر ۲ قاشق چایخوری بیکینگ پودر ۳/۴ فنجان شیر

مواد لازم: ۲ عدد تخم مرغ نصف کره ذوب شده در دمای اتاق ۱ قاشق چایخوری عصاره وانیل ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون یک و