سالاد کلم پیچ و مرغ با کینوا

مطلب را به اشتراک بگذارید

سالاد کلم پیچ و مرغ با کینوا :

مواد لازم :

کینوا پخته شده ………….. ۱ و نیم پیمانه

سس مایونز ……………… ۲ قاشق غذاخوری

روغن زیتون …………….. ۱ و یک دوم قاشق غذاخوری

آبلیمو …………………….. ۱ قاشق غذاخوری

سس ماهی …………….. یک دوم قاشق غذاخوری

فلفل سیاه …………….. یک چهارم قاشق چایخوری

سیر ……………… ۱ حبه

پنیر پارمزان ….. ۶ قاشق غذاخوری

کلم پیچ ………… ۵ پیمانه

سینه مرغ ………. ۱ و یک دوم پیمانه

گردو خرد شده …….. ۲ قاشق غذاخوری

طرز تهیه :

تمامی مواد ذکر شده را با یکدیگر مخلوط کنید و بعد کینوا پخته شده، سینه مرغ پخته شده و کلم پیچ را به آن اضافه کنید. هنگام سرو سالاد با پنیر پارمزان و گردو تزئین کنید.

مقالات مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *