ناگت مرغ کینوا : مواد لازم : کینوا پخته شده ………………………………….. ۲ پیمانه سینه مرغ …………………………… ۴-۳ پیمانه آرد …………………………………….. دو سوم پیمانه نمک دریا
کینوا و مرغ کاری : مواد لازم : کینوا ……………………………………….. ۱ پیمانه روغن زیتون …………………………… ۱ قاشق غذاخوری پیاز خرد شده ……………………….. ۱
کینوا و اسفناج : مواد لازم : کینوا پخته شده ………………………. ۱ فنجان تخم مرغ ………………………. ۲ عدد شیر …………………………. ۲ قاشق چایخوری
خورشت پرویی با کینوا : مواد لازم : کینوا …. نصف پیمانه آب … ۱ پیمانه پیاز خرد شده … ۲ عدد سیر خرد
کینوا و سبزیجات لذیذ : مواد لازم : کینوا پخته نشده …. ۲ پیمانه آب ….. ۳ پیمانه روغن زیتون …. ۳ قاشق غذاخوری پیاز
کینوا سبزیجات : مواد لازم : کره …. ۳ قاشق غذاخوری تخم مرغ هم زده …. ۲ عدد هویج خرد شده …. ۲ عدد پیاز
کینوا سرخ شده : مواد لازم : کینوا …. ۱ پیمانه آب مرغ …. یک و نیم پیمانه پیاز خرد شده …. یک چهارم پیمانه
غذایی خوش طعم با کینوا ارگانیک مخصوص مبتلایان به دیابت مواد لازم : روغن زیتون …. ۱ قاشق چای خوری سیر خرد شده …
کیک فنجانی کینوا : مواد لازم : کینوا پخته شده ………………… ۲ و نیم پیمانه تخم مرغ …………………………… ۴ عدد نمک دریا ………………………………… یک دوم
برنج سوشی با کینوا : مواد لازم : کینوا ………………………… یک چهارم پیمانه برنج قهوه ای ……………… ۱ و یک چهارم پیمانه عدس