طرز تهیه کیک تکه ای جو دو سر
طرز تهیه کیک تکه ای جو دوسر مواد لازم : کره…………………………………….۱ لیوان عسل…………………………………..۱ قاشق غذا خوری جوش شیرین…………………………..۱ قاشق چایخوری فلفل شیرین…………………………….نصف قاشق چایخوری جو
طرز تهیه کیک تکه ای جو دوسر مواد لازم : کره…………………………………….۱ لیوان عسل…………………………………..۱ قاشق غذا خوری جوش شیرین…………………………..۱ قاشق چایخوری فلفل شیرین…………………………….نصف قاشق چایخوری جو
جداول زیر از کتاب “مبارزه با آرتروز با علم گروه خونی” نوشته دکتر آدامو تهیه شده اند که شامل تنها چندین مورد از مواد غذایی
زمانی که محققان و یا پزشکان درباره ” آنفلوانزا ” صحبت می کنند، منظورشان عفونت ناشی از ویروس آنفلوانزا است. آنفلوانزای همه گیر به دو
انجام انواع ورزش ها همچون پیاده روی دسته جمعی، دوچرخه سواری، ورزش های ملایم رزمی برای دارندگان گروه خون B مناسب تر از انجام انواع
خصوصیات شخصیتی دارندگان گروه خون B دارندگان گروه خون B ، افرادی خلاق و انعطاف پذیر هستند و در برابر انواع امراض رایج، مقاوم تر
از لحاظ علم گروه خون، جو دوسر بر خلاف سایر غلات مانند گندم که برای افراد دارنده گروه های خونی O و B مضر است،
سوال: آقای دکتر ممکن است در مورد حل مشکل با رژیم غذایی ویژه گروه خونی نظرتان را بفرمایید و آیا از نظر علمی این درست است
۱- گوشت قرمز تازه، ارگانیک و کم چرب ۲- ماهی های آب سرد (سالمون، ساردین) ۳- لبنیات تخمیری مانند کفیر و ماست ۴- روغن زیتون ۵- روغن بزرک
مقادیر کم یا متعادل از گوشت بدون چربی و با کیفیت مخصوصاً گوشت بز، گوشت گوسفند و گوشت بره) را چند بار در هفته برای
رعایت اصل تنوع غذایی از توصیههایی است که متخصصان در ماه رمضان تأکید بیشتری بر آن دارند بطوری که بر مصرف پروتئین، ویتامینها، قند، چربی