پودینگ نارگیل و آناناس با کینوا مواد لازم: یک فنجان کینوا دو و نیم فنجان آب ۳ قاشق غذاخوری ادویه (طبق سلیقه) یک قاشق غذاخوری پوست لیمو رنده شده کمی نمک دریا ۲ قاشق غذاخوری شیر سویا ۲ فنجان آ... ادامه متن

کیک فنجانی شکلاتی بدون گلوتن با کینوا مواد لازم: ۳/۴ فنجان کینوا نصف فنجان شکر ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو ۱/۴ قاشق غذاخوری جوش شیرین ۱/۴ قاشق غذاخوری نمک دریا ۱/۳ فنجان روغن زیتون ۲/۳ فنجان... ادامه متن

طرز تهیه پای کدو حلوایی و پرک کینوا در ۹۰ ثانیه مواد لازم: پرک کینوا…………………..۱/۳ فنجان پوره کدو حلوایی……………..۱/۳ فنجان... ادامه متن

مواد لازم: ۲ فنجان کینوا پخته نشده ۱ فنجان آرد جو دو سر ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۲ فنجان شیر ۱ قاشق غذاخوری عسل طرز تهیه: ابتدا فر را تا... ادامه متن

مواد لازم: آب……………….۳/۴ فنجان کینوا……………………۲/۳ فنجان کره ذوب شده………………... ادامه متن

مواد لازم: (برای ۸ نفر) کینوا پخته شده…………….۲ فنجان شیرسویا یا بادام……………….۱/۳ فنجان تخم مرغ…………... ادامه متن

مواد لازم: کینوا یا پرک کینوا………….نصف فنجان دانه های چیا……………..۲/۴ فنجان پودر وانیل…………………... ادامه متن

کوکی پرک کینوا :   پرک کینوا ………… ۵۰۰ گرم روغن زیتون ……….. ۱۴۰ گرم تخم مرغ ……………..۴  عدد  پودر دارچین …... ادامه متن

طرز تهیه شیرینی کینوا پرک : مواد لازم : کره ذوب شده …. دو و نیم قاشق غذاخوری شکر قهوه ای …. یک چهارم پیمانه کینوا پرک ….. یک چهارم پیمانه آرد جو دو سر …. یک چهارم پیم... ادامه متن

نارگیل،بادام زمینی و کینوا پرک : مواد لازم : کینوا پرک …. ۲ پیمانه آرد جو دوسر …. ۲ پیمانه نارگیل خرد شده … اپیمانه آب …. ۲ لیوان روغن زیتون …..۲ قاشق غذاخوری ب... ادامه متن