تخم کتان در زمان بارداری تحقیقات در این باره هنوز کامل نشده اند و به همین دلیل بعضی از پزشکان مصرف تخم کتان در دوران
اگر بدن افراد دارای رژیم، از سوخت و ساز پایینی برخوردار باشد بدن آنها نمی‌تواند چربی ذخیره شده را بسوزاند در نتیجه وزن آنها افزایش
کربوهیدرات منبع اصلی انرژی بدن است و در دو دسته می باشد :کربوهیدرات ساده (قند) و پیچیده. بدن می تواند کربوهیدرات را سریعا مصرف کرده
به دلیل کنترل دیابت،کاهش وزن و از همه مهمتر داشتن رژیم غذایی بسیاری از افراد دیابتی به دنبال رژیم غذایی با کربوهیدرات کم هستند.رژیم غذایی
۷ فایده نمک دریا برای عروس خانمها نمک دریا، عنصری ضروری در برنامه زیبایی عروس خانمها می باشد. برای کسانی که تفاوت بین نمک دریا
عدم استفاده منظم از مسواک و نخ دندان موجب تجمع باکتری استرپتوکوکوس در دهان شده و تشکیل پلاک های دندانی و بیماری های لثه را
محتوای فیبر موجود در کینوا برای حفظ سلامت بدن بسیار مهم است. مواد غذایی مثل کینوا که حاوی فیبر است از دستگاه گوارش عبور کرده
پیداکردن زمان برای مراجعه به دندانپزشک، همیشه ممکن نیست و گاهی اوقات شما نمی‌خواهید که برای کمی‌روشن تر کردن دندانهایتان، مقدار زیادی مواد شیمیایی روی
دهانشویه تشکیل شده از نمک دریا و زنجبیل خواص و فوایده فوق العاده ای دارد. استفاده از این دهانشویه یک روش ساده برای کاهش التهاب
میزان مصرف روزانه نمک توصیه سازمان WHO برای حداکثر مصرف روزانه نمک : • کودکان بین ۳-۱ سال سن : ۲ گرم نمک • کودکان