مصرف انواع مختلف میوه و سبزیجات می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهد و سلامتی کلی بدن را افزایش دهد. مطالعات انجام شده
آیا شما نیز به دنبال افزودن آهن به رژیم غذایی خود هستید و دوست ندارید از گوشت استفاده کنید؟ در این مقاله قصد داریم چند
۷ راه برای استفاده روزانه از سبزیجات : ۱- در رستوران همیشه سالاد با غذای خود میل کنید. ۲- از میوه ها و سبزیجات در
ناتوانی جنسی بیماری است که با افزایش سن در مردان ریسک ابتلا به آن بیشتر می شود. اما چگونه می توان ریسک ابتلا به
ناتوانی جنسی گاهی اوقات از فشار خون بالا حاصل می شود. برخی از افراد می توانند با تغییر و اصلاح شیوه زندگی خود فشار
چه غذایی برای بردن به مدرسه برای کودک خود آماده کنید؟ بیشتر مدارس دارای بوفه هستند و کودکان می توانند از آنجا برای وعده غذایی
سنگ کیسه صفرا و تخم کتان : سنگ کیسه صفرا از تجمع کریستال ها به وجود می آید. سنگ می تواند از کلسترول (شایع ترین)،
کبد چرب و تخم کتان : کبد در بسیاری از عملکردهای مهم بدن دخیل است. نمونه ای از این عملکردها، تولید مایع زرد رنگی است
: بسیاری از مشکلات روانی و روان شناسی ممکن است منجر به ناتوانی جنسی شوند. حدود ۱۰ الی ۲۰ % همه مشکلات ناتوانی جنسی از
تخم کتان در زمان بارداری تحقیقات در این باره هنوز کامل نشده اند و به همین دلیل بعضی از پزشکان مصرف تخم کتان در دوران