تهیه صبحانه گرم :
مواد لازم : (تعداد ۲-۱ نفر) (زمان ۳۵ دقیقه)
کینوا …………………………………….۱/۲ فنجان
سیب …………………………………. ۳/۴ فنجان
آب …………………………………………۱ فنجان
تخم مرغ ………………………….. ۲ عدد
عسل ……………………………….. ۱ قاشق چایخوری
سس سیب ………………………..۵ قاشق غذاخوری
دارچین……………………………… ۱/۴ قاشق چایخوری
گردو…………………………………. ۲ قاشق چایخوری
نمک دریا…………………………….. به مقدار لازم
طرز تهیه :
در یک ماهیتابه آب و کینوا را به مدت ۱۵-۱۰ دقیقه روی حرارت هم بزنید. سپس تخم مرغ، سس سیب، نمک دریا و دارچین را اضافه کنید و در آخر با گردو، سیب و عسل تزیین کنید.
