سالاد مرغ و کینوا

مطلب را به اشتراک بگذارید

سالاد مرغ و کینوا :

مواد لازم :

کینوا ………………… ۱۸۰ گرم

مارچوبه ……………… ۱ دسته

گوجه فرنگی نگینی ………….. ۱۵۰ گرم

مرغ پخته شده ………………….. ۲۵۰ گرم

نمک دریا و فلفل ………………………. به مقدار لازم

طرز تهیه :

کینوا را داخل آب سرد به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. مارچوبه را به کینوا اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر منتظر بمانید. در آخر مواد را با مرغ و گوجه فرنگی مخلوط کنید.

مقالات مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *