از آنجا که چای و قهوه حاوی کافئین می باشد و کافئین باعث دفع بیشتر آب بدن در طول دوران روزه داری می شود لذا باعث تشنگی بیشتر و بروز یبوست می گردد. چنان چه علاقه مند به نوشیدن چای هستید، چای ب... ادامه متن
برنامه رژیم اعجاب انگیزدانه چیا صبحانه: یک قاشق غذاخوری دانه چیا را در یک لیوان آب بریزید و با یک قاشق عسل مخلوط کرده و به همراه یک نوع میوه میل کنید. میان وعده صبح: یک دمنوش، یک عدد خرما، ۵... ادامه متن
مواد غذایی مفید برای استخوان ها استخوان ها یک بخش باور نکردنی از آناتومی انسان هستند، اما آیا تا به حال زمان برای فکر کردن در مورد چگونگی تغذیه برای سلامت استخوان ها اختصاص داده اید؟! استخوا... ادامه متن
کوکی جو دوسر با موز و سیب خشک محصولی جدید و کاملاً طبیعی از کمپانی OAB است که حاوی تکه های میوه خشک موز و سیب به همراه دانه چیا ارگانیک است. این کوکی، در کنار طعم خاصی که در نتیجه ترکیب مواد... ادامه متن
دانه چیا و کاهش وزن پس از بارداری دو قاشق غذاخوری دانه چیا حاوی ۱۰ گرم فیبر می باشد. رژیم غذایی که دارای دانه چیا باشد با کاهش وزن مرتبط است. تحقیقات نشان داده است که در سال ۲۰۱۵، مصرف ۳۰ گر... ادامه متن
مزایای دانه چیا برای کبد انسان امپراتوری مایا ها و آزتک ها از دانه چیا در رژیم غذایی خود استفاده می کردند. امروزه این دانه چیا یکی از محبوب ترین و سالمترین دانه ها در جهان شناخته شده است و ت... ادامه متن
ناگت مرغ با دانه چیا، یک غذای رژیمی مواد لازم: نیم کیلو سینه مرغ (بدون پوست و استخوان، خرد شده و پخته شده) ۳/۴ فنجان تخم کتان ۱/۴ فنجان دانه چیا ۱/۴ فنجان پنیر پارمزان رنده شده یک قاشق چایخو... ادامه متن
جو دوسر ویاگرای طبیعی! جو دو سر به دلیل خواص منحصر به فردی که دارد باعث بالا رفتن توانایی جنسی می شود. جو دو سر و هورمون تستوسترون مصرف روزانه مقداری جو دو سر به طور کاملا طبیعی باعث افزایش... ادامه متن
بیماری قلب هنوز هم قاتل شماره یک در دنیا است. راه های زیادی وجود دارد که می توانید با انجام دادن آن ها به سلامت قلب و دوری از بیماری ها کمک کنید. امثال ترک سیگار، ورزش روزانه و کاهش استرس زن... ادامه متن
آنچه ما می خوریم و چه مقدار می خوریم، با احساسات و سلامت روانی ما ارتباط نزدیکی دارد. علم به طور فزاینده ای اثبات تاثیر خواص شگفت انگیز مواد غذایی را بر روحیه ما تأیید می کند. یک مطالعه در... ادامه متن
کليه حقوق اين سايت متعلق به ( شرکت OAB ) میباشد.
