روز: 18 آذر 1396

کم خونی بیشتر در بین زنان و کودکان شایع است اما مردان نیز به کم خونی مبتلا می شوند. از دست دادن خون شایع ترین

آنفلوانزا ویروسی است که به اندام های تنفسی بدن حمله می کند.این ویروس از شخصی به شخص دیگر منتقل می شود. خستگی و کلافگی از

دانه های کینوا : دانه های کینوا به دلیل این که فاقد گلوتن اند یک انتخاب مناسب برای افرادی هستند که مبتلا به بیماری سلیاک (یک نوع

چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و املاح معدنی موجود در برخی مواد غذایی در جوانتر ماندن و کند شدن اثرات پیری بسیار

علائم کمبود ویتامین ها   ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است.

۵ راه فرعی که نشان دهنده کمبود ویتامین در بدن هستند : ۱- چاک خوردن کنار دهان – نشانه فقر آهن، زینک و خانواده ویتامین

همه افراد تقریبا عادت دارند با قرص خود ۱ لیوان آب بنوشید اما مطالعات جدید نشان می دهند آب اثر قرص را چندین ساعت بعد

فقط به این خاطر که پزشک دارویی را تجویز می کند، دلیلی بر سالم و بدون اعتیاد بودن آن نمی باشد. مواد اعتیاد آور به

بیشتر مواد شیمیایی که روزانه با آنها در تماس هستیم، در طبیعت تولید می شوند. ولی تعدادی از مواد شیمیایی نیز که روزانه با آنها

یکی از اهداف برگزاری هفته پیشگیری از مسمومیت ها، ارائه اطلاعات لازم به جامعه در زمینه سموم و موادی است که به صورت بالقوه سمی