کینوا، دانه چیا و جو دوسر، افزاینده استقامت در ورزشکاران
کینوا، دانه چیا و جو دوسر، افزاینده استقامت در ورزشکاران: چگونه ورزشکاران هر روز انرژی می گیرند و تمرکز می کنند؟ این به این معنی
کینوا، دانه چیا و جو دوسر، افزاینده استقامت در ورزشکاران: چگونه ورزشکاران هر روز انرژی می گیرند و تمرکز می کنند؟ این به این معنی
در دهه ۱۹۷۰، دکتر رابرت اتکینز (Dr. Robert Atkins)، رژیم غذایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات کم را به منظور افزایش سلامتی و کاهش وزن
بازیکنان حرفه ای فوتبال چه مواد غذایی مصرف می کنند؟ بازیکنان فوتبال برای انجام یک بازی ۹۰ دقیقه ای تمرینات بسیار سختی را پشت سر
چگونه می توان به عنوان یک بازیکن حرفه ای فوتبال غذا خورد؟ ستارگان لیگ برتر امروزه، هر جنبه ای از رژیم غذایی خود را کنترل
بازیکنان فوتبال چه خوراکی هایی را باید مصرف کنند ؟ اهمیت رژیم غذایی یک بازیکن فوتبال در مسیر موفقیت را نباید نادیده گرفت. فرانسوی ها
آیا گیاه خواری کلید موفقیت در جام جهانی بود؟ راز قهرمانی آلمان در جام جهانی ۲۰۱۴ هنگامی که رویدادهایی در مرحله آخر در هر زمینه
امروزه رژیم های غذایی با پروتئین بالا مانند رژیم کتوژنیک (کتو) (نوعی رژیم با چربی بالا و پروتئین متوسط) و هم چنین رژیم اتکینز (رژیمی
کینوا معجزه لاغری و روشن کننده پوست! در طول تمدن اینکا باستان، کینوا به طور گسترده در جنوب آمریکا کشت شده بود به ویژه در
دیابت معمولاً باعث افزایش قند در خون می شود که می تواند به مشکلات جدی سلامت منجر شود. اگر چه اغلب افراد دیابت را با
جو دوسر ویاگرای طبیعی! جو دو سر به دلیل خواص منحصر به فردی که دارد باعث بالا رفتن توانایی جنسی می شود. جو دو سر