صبحانه جو دو سر با لیمو
صبحانه جو دوسر با لیمو : مواد لازم : (تعداد ۱ نفر) ۱/۲ فنجان جو دوسر ۱ قاشق چای خوری آب لیمو ۱ قاشق چای
صبحانه جو دوسر با لیمو : مواد لازم : (تعداد ۱ نفر) ۱/۲ فنجان جو دوسر ۱ قاشق چای خوری آب لیمو ۱ قاشق چای
استفاده از جو دوسر در روزهای گرم تابستان تحقیقات نشان داده اند که وعده غذایی صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی می باشد و
طرز تهیه صبحانه جو دو سر با پسته و میوه های خشک مواد لازم : جو دوسر صبحانه…………………………………….نصف لیوان جوز هندی…………………………………………….به مقدار لازم کرنبری خشک
طرز تهیه کیک شکلاتی با جو دوسر مواد لازم : فندق خرد شده………………………………….یک چهارم لیوان آرد جو دوسر……………………………………..دو سوم لیوان پودر کاکائو…………………………………………یک سوم لیوان
طرز تهیه صبحانه جو دوسر با شکلات ورقه ای مواد لازم : جو دوسر صبحانه…………………………یک سوم لیوان شیر سویا…………………………………۱ لیوان پودر کاکائو…………………………………۱ قاشق چایخوری شکلات
طرز تهیه صبحانه جو دوسر با شکلات و قهوه مواد لازم : جو دوسر مخصوص صبحانه……………………………….نصف لیوان شکلات…………………………………………………….۲ الی ۳ تکه آب………………………………………………………….۱ لیوان قهوه……………………………………………………….مقداری (فقط
صبحانه جو دوسر مواد لازم : شیر سویا……………………………………….دو سوم لیوان جو دوسر مخصوص صبحانه……………………یک سوم لیوان کشمش………………………………………..یک چهارم لیوان شکر…………………………………………….۲ قاشق چایخوری دارچین…………………………………………یک چهارم لیوان
طرز تهیه صبحانه سبوس جو دوسر با موز مواد لازم : موز کوچک خرد شده……………………..۱ عدد آب…………………………………………سه چهارم لیوان عسل…………………………………….۲ فاشق چایخوری سبوس جو دوسر……………………….یک
صبحانه جو دوسر با کیوی و لیمو مواد لازم : شیر یا آب…………………………………………..۱ لیوان جو دوسر مخصوص صبحانه………………………نصف لیوان موز رسیده…………………………………………۱ عدد آب لیمو ترش
طرز تهیه پودینگ شکلاتی جو دوسر مواد لازم : جو دوسر درشت.…………………………………نصف لیوان دارچین…………………………………………….۱ قاشق چایخوری زنجبیل…………………………………………….۱ قاشق چایخوری نمک دریا………………………………………………به مقدار لازم کاکائو…………………………………………….۲ قاشق