قند خون خود را در سه ماهه دوم بارداری کنترل کنید
آسیب پذیری دارندگان گروه خون A نسبت به نامتعادلی قند خون، مخصوصاً اگر از رژیم غذایی پرچرب و حاوی پروتئین حیوانی پیروی می کنند، می
آسیب پذیری دارندگان گروه خون A نسبت به نامتعادلی قند خون، مخصوصاً اگر از رژیم غذایی پرچرب و حاوی پروتئین حیوانی پیروی می کنند، می
گیاه کارکرد مقدار مصرف بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده به صورت چای روزانه ۲ فنجان یا ۲ الی ۴ قطره روغن خوشبو در
اگر شما ویار غذاهایی که مناسب نوع گروه خون شما نیستند را دارید، از غذاهای سالم تر و مناسب گروه خون به جای آنها استفاده
۱- جلبک دریایی ۶- کشمش ۲-
در ماه های اول حاملگی احساس خستگی به علت تغییراتی که در بدن انجام می شود بسیار رایج است. بالا رفتن هورمون های استرس همچنین
دارندگان گروه خون A اسید معده کمی دارند که این امر می تواند منجر به بروز مشکلات گوارشی در دوران اولیه حاملگی شود. با تقویت
مواد مغذی بسیاری هستند که اهمیت خاصی دارند، از این مواد مغذی می توان پروتئین، کلسیم، اسید فولیک و آهن را نام برد. پروتئین کلسیم آهن
مسکن ها دارو های ضد جوش دارو های ضد تشنج آسپرین Aspirin استامینوفین Acetaminophen آیبوپروفن Ibuprofen و سایر دارو های مشابه ایزوترتینوئین Accutane ترتینوئین Retin-A
برای دارندگان گروه خون A داشتن سلامت جسمی و کاهش و کنترل استرس، می تواند از طریق ورزش های آرامبخش همچون یوگا و تای چی
سلامت روحی شما (مخصوصاً قابلیت رو به رو شدن با استرس) همچون سلامت جسمی و فیزیکی قبل از حاملگی بسیار مهم است. دارندگان گروه خون A طبیعتاً نسبت به