یک مطالعه که در مجله کالج قلب و عروق آمریکا منتشر شد، نشان می‌دهد که شما بیشتر از آنچه فکر می‌کنید می‌توانید بر سلامت قلبتان
از بین بردن بوی بد یخچال در یخچال را باز می کند و پارچ آب را بر می دارد. لیوان را پر از آب می
فوت های اصلی یک کیک خانگی تمام عیار باید مراحل پخت کیک را یک بار دیگر مرور کنید و به نکاتی که در ذیل گفته
مصرف چای سبز به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید کمک می کند. چای سبز از تشکیل لخته خون (ترومبوز) که علت اصلی سکته قلبی و مغزی است جلوگیری می کند و
چگونگی از بین بردن نفخ لوبیا زنجبیل : این گیاه برای سیستم هضم بسیار مفید است و تولید گاز در معده را کاهش می دهد.
چگونه کلم را برای درست کردن سالاد، ترد کنیم؟ اگر می خواهید از کلم قرمز برای سالاد استفاده کنید و کلم ها سفت است، برای
طبق مطالعات صورت پذیرفته توسط چینی ها نوشیدن چای سبز خطر ابتلا به فشار خون بالا را تا ۵۰ ٪ کاهش می دهد. فشار خون بالا باعث بیماری قلبی می
همانند تمام داروها، داروهای درمان کلسترول نیز می توانند عوارض جانبی داشته باشند. عوارض جانبی شایع داروهای کلسترول عبارتند از: اسهال یبوست حالت تهوع گرفتگی معده درد
معمولاً در پاییز به دلیل اینکه دمای هوا کاهش یافته و همچنین فشار اتمسفر تغییر پیدا کرده است این عمر باعث می شود برخی بیماری
ورزش کردن، ترک سیگار، و متناسب تر شدن بدن همگی می توانند به بهبود گردش خون کمک کنند. اگر فکر می کنید مشکلی در گردش