اخبار سلامت آیا روغن کریل (یک نوع سخت پوست) بهتر از روغن ماهی از نظر امگا ۳ است؟ معرفی کریل: کریل (Superba Euphausia) یکی از سخت پوستان کوچک با ظاهر شبیه به میگو است که در آب های سرد اقیانوس یافت می شود. ادامه مطلب » 97/03/09 بدون دیدگاه
آشپزی سالاد میگو تند با کینوا سالاد میگو تند با کینوا : مواد لازم : آبلیمو …………………………. یک چهارم پیمانه روغن زیتون ………………. ۱۰ قاشق چایخوری پودر فلفل تند ادامه مطلب » 96/11/01 بدون دیدگاه
آشپزی میگو با کینوا میگو با کینوا : مواد لازم : کینوا پخته شده ………………….. ۳ و نیم فنجان روغن زیتون ………………………… ۱ قاشق چایخوری ترکیب پیاز خرد ادامه مطلب » 96/10/30 بدون دیدگاه
آشپزی میگو و تربچه با کینوا میگو و تربچه با کینوا : مواد لازم : کره …………………………. ۳ قاشق غذاخوری پیاز قرمز …………………. ۱ فنجان سیر خرد شده ……… ادامه مطلب » 96/10/30 بدون دیدگاه