دسته بندی: خواص سبزیجات

خواص شنبلیله شنبلیله، گیاهی است که در جنوب مناطق مدیترانه رشد می کند و در کشورهای یونان، جنوب ایتالیا، شمال آمریکا و هند به وفور

خواص ترخون ترخون، گیاهی است که به وفور به عنوان طعم دهنده در غذاهای مدیترانه ای مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه سرشار از

خواص تربچه تربچه ، صیفی کم چرب بدون چربی و کلسترول است. مهم ترین ماده غذایی موجود در این گیاه فیبر غذایی است. ویتامین هایی

ترب سیاه دوست دستگاه گوارش و کبد در طب گیاهی و سنتی ترب سیاه شهرت زیادی برای حفظ سلامت روده‌ها دارد. از سالیان قبل خواص

خواص شاهی یا ترتیزک شاهی، یکی از قدیمی ترین گیاهانی است که انسان مصرف می کند. این گیاه کنار رودها و جویبارها با جریان آب

نعناع با نام علمی (Mentha piperita, Mentha spicata) گیاهی پایا با گل های کوچک صورتی رنگ است که ارتفاع آن، بسته به نوع آن ،

خواص سیر در کاهش فشار خون مصرف سیر به دلیل داشتن ترکیبات سولفوردار در پیشگیری از ابتلا به فشار خون موثر است. مصرف سیر باعث

کلم ها و خواص آنها کلم‌ها «سوپر سبزی» هستند. یعنی اینکه یک تنه قادرند کلی فایده به بدنتان برسانند. این مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها

خواص فلفل دلمه ای پاپریکا یکی از انواع پر استفاده فلفل در سراسر دنیا میباشد این نوع فلفل در رنگهای سبز، زرد و قرمز وجود

خواص و مضرات هویج هویج سرشار از سلولز و انواع ویتامین‌های A,B,C,D,E است. هویج به دلیل داشتن آهن برای درمان کم‌خونی و عوارض آن در