اخبار روز سلامت و تغذیه

گروه خون O

گروه خون A

گروه خون B

گروه خون AB

خواص جو دوسر

جو دو سر و بزرگسالان

جو دو سر و بزرگسالان مشکل یبوست در بزرگسالان رایج می باشد. فیبر موجود در جو دو سر در این مورد تاثیر گذار است. یکی از بیماری های رایج دیگر در بزرگسالان پوکی استخوان می باشد. استفاده از جو دو سر در یک وعده غذایی (ترجیاً صبحانه) می تواند در این مورد نیز موثر باشد. مواد [... ادامه متن

خواص چاودار

فواید چاودار برای دوران بارداری و بعد از بارداری

فواید چاودار برای دوران بارداری و بعد از بارداری کاهش وزن با چاودار بعد از زایمان یکی از فواید چاودار، احساس سیری بلند مدتی است که به مصرف کننده می دهد و از این طریق به کاهش وزن کمک می کند. تحقیقات نشان داده، افرادی که در وعده صبحانه ازپرک چاودار استفاده می کنند در [... ادامه متن

خواص نمک دریا کم سدیم یددار

فواید کلی نمک دریا

فواید کلی نمک دریا نمک دریا و نقش آن در رژیم غذایی یکی از موضوعات مهم برای مراقبت از سلامتی است. نمک دریا، مواد معدنی ضروری بدن را فراهم می کند. برخی از مزایای سلامت نمک دریا به شرح زیر است: نمک دریا برای انقباض درست عضلات،عملکرد مناسب غده آدرنال و دیگر فرآیندهای بیولوژ... ادامه متن

کليه حقوق اين سايت متعلق به ( شرکت OAB ) می‌باشد.