افراد دارنده گروه خون AB به هر دو نوع ورزشهای آرامبخش و سنگین نیاز دارند. برنامه منظمی از ورزشهای آرامبخش و ایروبیک با استفاده از اطلاعات زیر تنظیم کنید. ورزشهای آرامبخش یوگا: یوگا در سالهای... ادامه متن

ورزش وضعیت گروه خون AB بسیار مهم است و این امر مربوط به وضیعت سیستم گوارشی و گردش خون A و سیستم ایمنی گروه خون B و عکس العمل گروه خون O نسبت به استرس میباشد. بدن شما نیاز به ورزش ها و فعالیت... ادامه متن

افراد دارنده گروه خون AB برای سلامت جسمی و پایین آوردن استرس بایستی از برنامه ورزشی شامل آیروبیک و ورزشهای آرام بخش ذهن و اعصاب استفاده کنند. در زیر ورزشهای مفید و مؤثر برای افراد دارنده گرو... ادامه متن