کینوا، تقویت کننده شگفت انگیز ترشح طبیعی تستوسترون بدن ما دائماً در حال تکامل است. همانطور که سن شما بالاتر می رود، همه چیز در زندگی رو به کاهش و کندی می رود. مردان از ۴۰ سالگی به بعد هر سال... ادامه متن
کینوا، بهترین غذای زنان باردار در دوران بارداری باید رژیم غذایی که حاوی مقدار فراوان پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است را انتخاب کرد. کینوا کلیدی است که همه این را به سیستم بدن شما انتقال... ادامه متن
در دهه ۱۹۷۰، دکتر رابرت اتکینز (Dr. Robert Atkins)، رژیم غذایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات کم را به منظور افزایش سلامتی و کاهش وزن ارائه کرد. اما، انجمن قلب آمریکا (AHA) هشدار می دهد که یک... ادامه متن
کینوا و غذاهایی که برای تیروئید مفید هستند کینوا اگر از مصرف گلوتن اجتناب کنید کمک شایانی در کاهش مشکلات تیروئید کرده اید. سعی کنید کینوا را جایگزین غلات ساده (غلات حاوی گلوتن) کنید، زیرا... ادامه متن
نه مورد از فواید کینوا: آینده ای فوق العاده کینوا یکی از مواد غذایی غنی از پروتئین است: یک پروتئین کامل که حاوی تمامی همه ۹ آمینواسید می باشد،که پروتئین کامل کینوا باعث شده که این غله سودمند... ادامه متن
۱۰ مزیت مغذی کینوا کینوا دانه ای ۷۰۰۰ ساله است که در مناطق کوهستانی جنوب آمریکا یافت می شود و با توجه به مزایای قابل توجهی که دارد در سال های اخیر محبوبیت ویژه ای بین مردم پیدا کرده است. این... ادامه متن
رابطه کینوا و رژیم کم کربوهیدرات کینوا بذر گیاه بومی آمریکا جنوبی منطقه آند و جزو غلات کامل است.کینوا پخته شده مغذی، فاقد گلوتن، منبع خوبی از فیبر، پروتئین و دارای خواص درمانی بسیاری است. کی... ادامه متن
کربوهیدرات موجود در کینوا کینوا نوعی بذر است که خواصی فراتر از خواص غلات را دارد. کینوا غله ای است حاوی پروتئین،چربی های اشباع نشده، کربوهیدرات سالم و از همه مهمتر جایگزینی عالی برنج. زیرا ب... ادامه متن
سالاد سبزیجات با کینوا سه رنگ و لوبیا : مواد لازم : کینوا پخته شده …….. ۱ پیمانه لوبیا پخته شده ……. ۱ پیمانه فلفل قرمز خرد شده ………. ۱ عدد گشنیز خرد... ادامه متن
هفت ویژگی کینوا برای پوست، مو و زیبایی در بارداری و پس از آن ضد پیری: کینوا دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل کورستین و پلی فنل است که می تواند با استرس اکسیداتیو مبارزه کند. استرس اکسیداتیو تو... ادامه متن
نان با آرد جو دوسر
نان جو دو سر
طرز تهیه صبحانه جو دو سر با شکلات ورقه ای
جو دو سر در شیشه مربا
طرز تهیه کیک شکلاتی با جو دو سر
کليه حقوق اين سايت متعلق به ( شرکت OAB ) میباشد.