بیماران کلیوی با احتیاط آلبالو بخورند
بیماران کلیوی با احتیاط آلبالو بخورند آلبالو یکی از میوههای فصل تابستان است که هم تازه خورده میشود و هم از آن در تهیه
بیماران کلیوی با احتیاط آلبالو بخورند آلبالو یکی از میوههای فصل تابستان است که هم تازه خورده میشود و هم از آن در تهیه
مصرف میوه های خشک به جای چیپس و پفک میوههای خشکشده برای مصرف در شرایط خاصی مانند تغییر فصل یا استفاده در ورزشهایی مانند کوهنوردی
خواص پوست میوه ها مثلا میوه کیوی با اینکه پوستی کرکی دارد و خوردن آن چندان خوشایند نیست اما به هر حال باید راهی برای
بعد از خوردن غذا، میوه نخورید مصرف متعادل میوهها در طول روز بویژه در میان وعدهها، از بروز خستگیهای زودهنگام جلوگیری میکند و این امر
میوه های ضد آلودگی هوا مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوه هایی مانند پرتقال
میوه های حاوی کلسیم در دوران بارداری لازم است مواد غذایی سالم و مغذی مصرف شود؛ به عنوان مثال، کلسیم یکی از آن موادی است
آناناس، میوه ای پر از خاصیت آناناس هم جزء میوههای «خوش قیمت»، خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در هر حال بدن ما
میوه هایی خون ساز و اشتها آور قرمز رنگیاست محرک و اشتهاآور. رنگی پر انرژی که همین خصوصیات در مواد غذایی قرمز رنگ هم دیده
تاثیر کیوی بر بی خوابی بیخوابی و بدخوابی شبانه میتواند دلایل متعددی داشته باشد. استرس، فشارهای کاری، بد غذا خوردن و غیره. مغز ما در
۶ میوه تابستان ۶ خواص درمانی میوهها جزو گروههای غذاییای هستند که خوردنشان همواره به وسیله متخصصان تغذیه توصیه میشود و تاکید آنها این است