بهترین میوه ها و سبزیجات برای بیماری روده تحریک پذیر- IBS
بهترین میوه ها و سبزیجات برای بیماری روده تحریک پذیر (IBS) سندرم روده تحریک پذیر یک اختلال مزمن دستگاه گوارش است. علائم رایج عبارتند از
بهترین میوه ها و سبزیجات برای بیماری روده تحریک پذیر (IBS) سندرم روده تحریک پذیر یک اختلال مزمن دستگاه گوارش است. علائم رایج عبارتند از
میوه های کاهش دهنده کلسترول کلسترول یک ماده چرب است که به اسم لیپید یا استرول نیز نامیده می شود که در کبد ساخته شده
تخم کتان و فعالیت تیروئید تیروئیدیت شامل انواع بیماری تیروئید است. شرایطی که روی تیروئید تأثیر می گذارد می تواند موجب افزایش یا کاهش میزان
جو دوسر و سبوس جو دوسر برای کلسترول شواهد علمی نشان می دهد که یک رژیم غذایی با فیبر بالا باعث کاهش سطح کلسترول می
اطلاعات تغذیه ای گندم سیاه خام گندم سیاه عطر و بوی دلپذیر و بافت نرم دارد و در کمتر از ۱۵ دقیقه پخته می شود.
طبق تحقیقات در آمریکا، بیش از ۹۶ میلیون آمریکایی بالای ۲۰ سال دارای سطح کلسترول بالا هستند. کودکان و نوجوانان نیز با این مشکل مواجه
چه زمانی می توان از کینوا در رژیم غذایی کودکان استفاده کرد؟ اکثر پزشکان توصیه می کنند که از کینوا برای کودکان ۸ ماهه و
مواد غذایی غنی از بتا گلوکان بتا گلوکان یک نوع فیبر محلول است که در کاهش کلسترول نقش دارد. طبق گفته یک مقاله به نام
کیک شکلاتی با آرد جو دوسر مواد لازم: ۲ لیوان آرد جو دوسر ۳/۴ قاشق چایخوری جوش شیرین نصف قاشق چایخوری پودر قهوه اسپرسو ۳/۴
خواص عسل به دست آمده از گل گندم سیاه زنبور عسلی که شهد گل گندم سیاه را جمع آوری و فراوری می کند، عسلی با