روز: 14 اسفند 1396

بیماری ها

بدخلقی زنانه!

یکی از انواع افسردگی‌ها و ناراحتی‌هایی که زنان تجربه می‌کنند مربوط به شرایط فیزیولوژیک و جسمانی آنهاست. ویژگی اصلی این اختلال نشانه‌هایی مانند خلق افسرده بارز، اضطراب

ادامه مطلب »
ورزش یوگا در دوران بارداری
تناسب اندام

ورزش یوگا در دوران بارداری

ورزش یوگا در دوران بارداری یوگا با رعایت احتیاط در هنگام تمرین و صرف نظر از برخی حرکات، می تواند برای خانم‌های باردار بسیار ‏مفید باشد، من

ادامه مطلب »