غذا های سودمند و مضر برای کودک با گروه خونی B

مطلب را به اشتراک بگذارید

غذا های سودمند و مضر برای کودک با گروه خونی B

نکته: تمامی غذاها تا یک سال اول می بایست پوره یا له شده و از صافی گذرانده شده باشند.

غلات

شیره برنج – از ۶ ماهگی
جو دو سر – از ۹ ماهگی

سبزیجات

چغندر- از ۱۲ ماهگی
بروکلی – از ۱۲ ماهگی
کلم پیچ – از ۱۲ ماهگی
هویج – از ۶ ماهگی
سیب زمینی – از ۹ ماهگی
جلبک دریایی – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
اسفناج – از ۱۲ ماهگی
کدو مسما – از ۶ ماهگی
سیب زمینی شیرین – از ۶ ماهگی

میوه ها

سیب – از ۷ تا ۹ ماهگی
زرد آلو – از ۶ ماهگی
موز – از ۶ ماهگی
زغال اخته – از ۶ ماهگی
پاپایا – از ۱۲ ماهگی
گلابی – از ۶ ماهگی
آناناس – از ۱۲ ماهگی
آلو- از ۷ تا ۹ ماهگی
توت فرنگی – از ۱۲ ماهگی

حبوبات

لوبیا سبز و نخود فرنگی – از ۶ ماهگی
لوبیا لیما – از ۹ تا ۱۲ ماهگی

پاستا / برنج

برنج – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
نان برنجی – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
شیره برنج – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
جو دو سر پرک – از ۶ تا ۹ ماهگی
آرد بدون گلوتن – از ۹ تا ۱۲ ماهگی

لبنیات

کره – از ۱۲ ماهگی
پنیر بز – از ۱۲ ماهگی
کفیر – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
پنیر ریکوتا – از ۱۲ ماهگی
ماست – از ۷ تا ۹ ماهگی

گوشت

گوشت گاو – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
گوشت بره – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
بوقلمون – از ۹ تا ۱۲ ماهگی
گوشت گوزن و آهو – ۱۲ ماهگی

غذاهای مضر برای کودک دارنده گروه خون B یک سال اول

غلات

شیره گندم

سبزیجات

ذرت
کدو حلوائی
گوجه فرنگی
میوه ها
آواکادو
میوه ستاره ایی (carambola)

حبوبات

لوبیا چشم بلبلی                                    لوبیا چیتی
نخود                                                    شیر سویا
عدس                                                   توفو
میسو