آشپزی اسموتی توت فرنگی و کینوا اسموتی توت فرنگی و کینوا مواد لازم: ۱۳۰ گرم توت فرنگی یخ زده ۲ قاشق غذاخوری کینوا یک قاشق چایخوری دانه چیا نصف قاشق ادامه مطلب » 97/09/28 بدون دیدگاه