برچسب: کلسترول خوب

خواص خوراکیها

رابطه کینوا و کلسترول

رابطه کینوا و کلسترول محتوای فیبر موجود در کینوا برای حفظ سلامت بدن بسیار مهم است. مواد غذایی مثل کینوا که حاوی فیبر است از

ادامه مطلب »
خواص دانه چیا

دانه ی چیا و دیابت

دانه ی چیا و دیابت چیا گیاهی از خانواده نعناعیان است. که در مکزیک و آمریکا رشد می کند. دانه چیا یک پروتئین کامل محسوب

ادامه مطلب »