دسته بندی: خواص غلات

خواص خوراکیها

کینوا و بیماری ها

کینوا و بیماری ها کینوا برای اختلالات تیروئید: برخی از پزشکان داشتن رژیم غذایی سالم را دلیلی بر عملکرد بهتر تیروئید می دانند.کسانی که از

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

کینوا و پوست

کینوا و پوست ضد پیری کینوا منبع غنی از آنتی اکسیدان است.آنتی اکسیدان ها مسئول کاهش رادیکال های آزاد شده که برای بدن سم تلقی

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

کاهش وزن و کینوا

کاهش وزن و کینوا ۴ دلیل مبنی بر اینکه کینوا به کاهش وزن کمک می کند: ویتامین: کینوا دارای ۸ آمینواسید و ویتامین های مهمی

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

رابطه کینوا و گلوتن

رابطه کینوا و گلوتن افرادی که به مواد غذایی دارای گلوتن حساسیت دارند می توانند از کینوا استفاده کنند.کینوا فاقد گلوتن است و سرشار از

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

خواص و مضرات برنج سفید

• برنج سفید نیروبخشی طبیعی است، دارای خاصیت ادرار آور است، فاقد کلسترول است و خاصیت گوارشی و ضد التهابی دارد.  • برنج سفید منبع

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

گندم

دانه گندم از این مواد تشکیل شده‌است: ۷ تا ۱۸ درصد پروتئین (بستگی به نوع گندم دارد)، ۶۰ تا ۷۰ درصد نشاسته، ۲ تا ۲/۵ درصد سلولز

ادامه مطلب »
خواص خوراکیها

معجزه سبوس انواع غلات

سبوس که یکی از غنی ترین منابع الیاف گیاهی (فیبر) مورد استفاده در برنامه غذایی شمرده می شود، پوسته خارجی گندم، جو دوسر، برنج و سایر

ادامه مطلب »