برچسب: جو دوسر را از کجا میتوان تهیه کرد

جو دو سر (یولاف) به عنوان ملیّن با این که سبوس یولاف از نظر میزان الیاف گیاهی غیرمحلول در آب بسیار قدرتمند بوده و بهترین