آشپزی
صبحانه کینوا اسپایسی
مواد لازم (برای ۲ نفر): ۱ فنجان کینوا ۲ فنجان شیر (کم چرب) سفیده ی تخم مرغ……..۱ عدد بزرگ شکر قهوه ای…………یک و نیم قاشق
97/01/20
بدون دیدگاه
منو
مواد لازم (برای ۲ نفر): ۱ فنجان کینوا ۲ فنجان شیر (کم چرب) سفیده ی تخم مرغ……..۱ عدد بزرگ شکر قهوه ای…………یک و نیم قاشق
اگر شما در میان کسانی هستید که سالانه مبتلا به سرطان تشخیص داده می شوند، شاید بخواهید ویتامین یا مکمل هایی مصرف کنید. ولی در
اگر به دنبال سوزاندن چربی‌های اضافی بدن خود هستید نوشیدن این پنج نوشیدنی لاغری را به شما پیشنهاد می‌کنیم. چای سبز، آب میوه ها و
بالا بردن سرعت سوخت و ساز بدن، مبارزه با گرسنگی و افزایش طعم و مزه غذا، فقط چند مورد از معجزات ادویه هاست، این فواید
خواص شگفت انگیز زنجبیل زنجبیل در درمان بیماری هایی مثل سرماخوردگی و درد مفاصل نقش بسزایی دارد. کاهش قند خون : هم چنین طبق آخرین
زنجبیل ضد درد های قاعدگی دیسمنوره اگر به صورت اولیه و بدون علت مشخص باشد، معمولاخطر خاصی به همراه ندارد. دیسمنوره به معنی مشکلات و
زنجبیل و خواص آن زنجبیل یا ریشه زنجبیل ساقه زیرین گیاه “Zingiber officinale ” است که گیاهی زرد رنگ با رگه‌های بنفش است. از زنجبیل به عنوان یک گیاه خوراکی،
خواص و مضرات زنجبیل زنجبیل اصالتاً یک گیاه چینی و هندی است و در این کشورها در طول بیشتر از ۴۰۰۰ سال در پخت و
۲ دستور غذا برای زمستان در ادامه دو دستور غذایی ساده که برای فصل زمستان بسیار مناسب است را معرفی می کنیم. پوره‌ی بلغور جو
خورش قارچ و لوبیا مواد لازم : روغن زیتون ………………………………….. ۷۰ گرم (۶۳۰ کالری) لوبیا سبز …………………………………….. ۱ کیلو (۳۱۰ کالری) قارچ ……………………………………………. ۴۰۰ گرم