زیتون شور با مغز بادام درختی ۵۰۰ گرمی

زیتون‌های مغزدار OAB؛ تجلی طعم خلاقانه و سلامتی در رژیم مدیترانه‌ای است.

با ترکیب خلاقیت و تضمین کیفیت، فراتر از طعم آشنای زیتون شور پیش رفته و سبد کالای خود را با تولید سه نوع زیتون مغزدار هیجان‌انگیز و چاشنی‌های متنوع کامل کرده است؛ انتخابی لوکس و سالم که طعمی متفاوت را به سفره‌های شما می‌آورد.

شرکت OAB با تکیه بر کیفیت و تنوع محصولات خود، علاوه بر عرضه انواع زیتون شور، زیتون‌های مغزدار را نیز در سه نوع مختلف به بازار ارائه کرده است. این محصولات با طعمی بی‌نظیر و ترکیبی خلاقانه، انتخابی سالم و خوشمزه برای سبد غذایی خانواده‌ها محسوب می‌شوند.

محتوی: زیتون سبز با مغز بادام درختی، نمک خوراکی، سرکه سفید، آب.

این محصول را به همراه دیگر محصولات زیتون OAB را از سایت oab.ir خریداری نمایید.

اخیراً پیشرفت‌هایی در زمینه درک این موضوع که چگونه رژیم غذایی و غذاهای خاص در این رژیم غذایی متعادل، سلامت انسان را ارتقا می‌دهند و از بیماری‌های مزمن از جمله بیماری‌های قلبی، سرطان‌ها و اختلالات عصبی جلوگیری می‌کنند، حاصل شده است.

یکی از ویژگی‌های رایج رژیم غذایی مدیترانه‌ای، مصرف زیاد زیتون و روغن زیتون است که به عنوان منابع اصلی چربی در رژیم غذایی شناخته می‌شوند. رژیم‌های غذایی مدیترانه‌ای سرشار از غذاهای گیاهی شامل سبزیجات، میوه‌ها، غلات، دانه‌ها و آجیل، زیتون و روغن زیتون و چربی‌های سالم و غیر‌اشباع است و چربی‌های اشباع کمتری در این رژیم‌ها مشاهده می‌شوند.

مشخصات تغذیه‌ای و درمانی زیتون

زیتون‌ها غنی از چربی‌های سالم هستند و بسته به نوع مغزدار بودن آن‌ها، دارای خواص بسیار و متعددی می‌باشند. زیتون‌ها خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند که با کاهش التهاب، مقاومت در برابر انسولین و فشار خون، تأثیر مستقیم این رژیم غذایی را نشان می‌دهد. اگر فردی هستید که می‌خواهید از دیابت نوع ۲ پیشگیری کنید و دچار اختلال در کنترل قند خون هستید، مصرف زیتون می‌تواند به شما در این امر کمک کند.

معجزه پلی‌فنول‌ها و ترکیبات ضدالتهابی زیتون

زیتون‌ها غنی از پلی‌فنول‌ها هستند؛ ترکیباتی که به طور طبیعی در زیتون وجود دارند، اثرات آنتی‌اکسیدانی دارند، التهاب را کاهش می‌دهند و برای سلامت روده بسیار حائز اهمیت‌اند.

پلی‌فنول‌ها (ریز‌مغذی‌ها) موجود در زیتون، حاوی یک ترکیب تقویت‌کننده گلوتاتیون هستند که سطح گلوتاتیون را در خون افزایش می‌دهد.

گلوتاتیون آنتی‌اکسیدان بسیار مهمی در بدن است که نقش‌های بسیار مهمی از تنظیم سطح انرژی تا تقویت سیستم ایمنی را بر عهده دارد؛ این امر بدین معناست که زیتون انرژی بسیاری را برای بدن شما فراهم می‌کند و به بدنتان کمک می‌کند تا ماهیچه‌های بیشتری تولید کند. همچنین «اولئوکانتال» ترکیبی است در زیتون که خاصیت ضدالتهابی دارد و می‌تواند همانند ایبوپروفن عمل کند.

نقش فیبر در سلامت گوارش و کنترل وزن

علاوه بر پلی‌فنول‌ها، زیتون‌ها حاوی فیبر هستند که برای سلامت روده بسیار مفید است. فیبر، باکتری‌های مفید روده را تغذیه می‌کند و یک میکروبیوم سالم‌تر و متنوع‌تر ایجاد می‌کند که به عملکرد سیستم ایمنی، حرکات منظم روده و گوارش کمک می‌کند. دریافت فیبر مناسب در کنترل وزن و کاهش بیماری قلبی نیز تأثیر دارد.

منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی

زیتون‌ها غنی از ویتامین‌ها از جمله ویتامین E هستند؛ آنتی‌اکسیدانی که التهاب را کاهش می‌دهد و سلامت قلب را تضمین می‌کند. همچنین این ویتامین برای سلامت پوست و سیستم ایمنی مفید است. ویتامین E محلول در چربی است و این بدان معنی است که هنگام مصرف، برای جذب شدن در بدن به چربی‌ها و روغن‌ها نیاز دارد. دلیل دیگری که چربی‌های سالم زیتون را مفید می‌سازد این است که به جذب بهتر ویتامین‌ها از جمله ویتامین E کمک می‌کند.

زیتون‌ها همچنین حاوی مقدار خوبی کلسیم و مس هستند که هر دو برای سلامت و عملکرد سیستم عصبی حیاتی می‌باشند. علاوه بر این، در حالی که کلسیم برای استخوان‌ها و دندان‌های محکم مورد نیاز است، مس به بدن کمک می‌کند تا انرژی تولید کند و سیستم ایمنی را پشتیبانی نماید.

زیتون مغزدار بادام OAB؛ سوپرفودی برای ارتقای سلامت

زیتون مغزدار بادام یکی از محصولات خاص شرکت OAB است که ترکیبی از طعم دلپذیر زیتون و ارزش غذایی بالای بادام را در خود جای داده است. بادام سوپرفودی است که حاوی چربی‌های سالم بوده و غنی از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. مزایای بادام متنوع است و هم سلامت بدن و هم سلامت روانی را تضمین می‌کند:

سلامت قلب: بادام به دلیل داشتن چربی‌های چند غیر‌اشباع به سلامت قلب کمک می‌کند.

تنظیم قند خون: غنی از منیزیم است و انسولین را کنترل و سطح آن را تنظیم می‌کند.

کاهش وزن: پروتئین و فیبر در بادام به سیری طولانی‌مدت و در نتیجه به کاهش وزن و لاغری کمک می‌کند.

تقویت باروری مردان: بر اساس مطالعات، بادام به دلیل داشتن محتوای روی (زینک) در بهبود تحرک اسپرم و تقویت باروری در مردان تأثیر دارد.

پشتیبانی از بارداری: فولات موجود در بادام از باروری زنان و رشد جنین در دوران بارداری پشتیبانی می‌کند.

جوانی پوست: ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های بادام به سلامت پوست، مبارزه با رادیکال‌های آزاد، آبرسانی و پیشگیری از پیری زودرس کمک می‌کنند.

سایر مزایای شگفت‌انگیز بادام

سلامت استخوان‌ها را تقویت می‌کند: بادام تراکم استخوان را حفظ می‌کند و از پوکی استخوان جلوگیری می‌نماید. این خواص به دلیل کلسیم، فسفر و منیزیم موجود در بادام است که برای سلامت استخوان‌ها مفید هستند.

استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد: منبع غنی از ویتامین E به تنظیم وضعیت روحی و استرس کمک می‌کند. کمبود ویتامین E به افزایش اضطراب و استرس منجر می‌شود.

به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند: یکی از خواص شگفت‌انگیز بادام، توانایی آن در کاهش خطر بیماری سرطان است. این خواص به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌هاست که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند و خطر سرطان را کاهش می‌دهند.