تهیه صبحانه گرم

 تهیه صبحانه گرم :

 مواد لازم : (تعداد 2-1 نفر) (زمان  35 دقیقه)

کینوا …………………………………….1/2 فنجان

سیب …………………………………. 3/4 فنجان

آب …………………………………………1 فنجان

تخم مرغ ………………………….. 2 عدد

عسل ……………………………….. 1 قاشق چایخوری

سس سیب ………………………..5 قاشق غذاخوری

دارچین……………………………… 1/4 قاشق چایخوری

گردو…………………………………. 2 قاشق چایخوری

نمک ……………………………. به مقدار لازم

طرز تهیه :

 در یک ماهیتابه آب و کینوا را به مدت 15-10 دقیقه روی حرارت هم بزنید. سپس تخم مرغ، سس سیب، نمک و دارچین را  اضافه کنید و  در آخر  با گردو، سیب و عسل تزیین کنید.

اگر به صبحانه‌های گرم و مغذی مانند کینوا با سیب، دارچین و عسل علاقه دارید، موسلی نیز می‌تواند گزینه‌ای خوش‌طعم و متنوع برای شروع روز باشد. موسلی معمولاً بر پایه جو دوسر تهیه می‌شود و می‌توانید آن را همراه شیر گرم یا ماست میل کنید. برای خرید غلات صبحانه موسلی و آشنایی با ترکیبات، ارزش غذایی و انواع این محصول، می‌توانید به فروشگاه اینترنتی OAB.IR مراجعه کرده و صبحانه‌ای متناسب با ذائقه خود انتخاب کنید.