سوپ بدون گلوتن بسیار مقوی با کینوا :
مواد لازم :
آب پرتغال ….. 1 عدد
کرن بری … نصف پیمانه
کینوا پخته شده …. 250 گرم
پسته خرد شده … نصف پیمانه
طرز تهیه :
روی حرارت ملایم به مدت 10 دقیقه کرن بری و آب پرتغال را با یکدیگر مخلوط کنید. کینوا پخته شده را به مخلوط اضافه کنید و در آخر پسته ها را با مخلوط خود هم بزنید.
