مقاله‌های تیم OAB

مواد لازم:    قارچ………………………………………12 عدد روغن زیتون……………………………3 قاشق سوپخوری پیاز……………………………………….3 عدد لوبیا سبز تازه……………………………200 گرم کاهو…………………………………….1 فنجان فلفل قرمز دلمه...

مواد لازم برای 8 تا 10  نفر ابتدا مواد لازم برای کباب : گوشت کنجه …………………………….. نیم کیلو سینه و...

مواد  لازم: سیب زمینی متوسط ………………… نصفی هویج متوسط ………………………… نصفی کدوی سبز متوسط …………………. نصفی قارچ ………………………………… 4 عدد...

مواد لازم: گوشت گاو بدون چربی ………………. 300 گرم سرکه سیب …………………………. 1 تا 2 قاشق غذاخوری تربچه …………………………………. یک...

مواد لازم :  آرد …………………. نیم کیلو  هویج ………………. 1  عدد  پیاز ………………… 1 عدد  پیازچه …………….. 4 عدد  گوشت...

مواد لازم : گوشت گاو ………………………………………… نیم کیلو سویا سس ……………………………………….. 2قاشق غذاخوری کنجد ………………………………………………. نصف قاشق غذاخوری ادویه ………………………………………………....

پرخوری عصبی موجب بروز افسردگی در افراد می‌شود. پرخوری عصبی یک نوع اختلال است که در زنان و مردان به...

تحقیقات نشان می دهند که بسیاری از زنان باردار دچار کمبود اسیدهای چرب امگا- 3 هستند. بر اساس مطالعات انجام...

مواد لازم: 1 بسته ………………….  توفو 1 و 2/1 فنجان ………….. کیم چی آماده 250 گرم ……………….. گوشت گوساله 1...

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، چشم و هم‌چشمی را زمینه ساز اختلافات خانوادگی عنوان کرد که موجب...

اسکیزوفرنی نوعی اختلال شدیداست که بر کل شخصیت تاثیر می گذارد ولی همه نشانه های آن را می توان بادرمان...

بیشتر ما حداقل یک شب با مشکل خواب مواجه شده ایم. اگر بعد از رفتن به رختخواب بیشتر از 30...