صبحانه لذیذ موز و کینوا :
مواد لازم :
موز له شده ……………………………… ۱عدد
کینوا …………………………………….. یک چهارم فنجان
شیر ………………………………….. یک چهارم فنجان
گردو ………………………………. ۲ قاشق غذا خوری
دارچین …………………………. یک چهارم قاشق چایخوری
طرز تهیه :
کینوا را روی حرارت بپزید ، سپس روی حرارت کم شیر، موز له شده و دارچین را به آن اضافه کنید.در آخر با گردو تزیین و گرم میل بفرمایید.
