زیتون شور بدون هسته کم نمک ۷۰۰ گرمی

زیتون شور بدون هسته کم نمک ۷۰۰ گرمی OAB دارای نمک کمتری نسبت به سایر زیتون‌های موجود در بازار بوده و دارای طعمی اصیل و خاص است.

زیتون، سال‌هاست که به عنوان سوپر فود برای اهداف دارویی و نیز آشپزی استفاده می‌شود.

زیتون‌ها معمولاً در اوایل تابستان گل می‌دهند و میوه آن‌ها کم کم ظاهر می‌شوند. از همان ابتدا سبز هستند. تا زمانی که می‌رسند و به رنگ طلایی و زرد، سپس بنفش مایل به قرمز تیره تا تقریباً به زیتون سیاه تبدیل می‌شوند.

در کل، زیتون شور بدون هسته کم نمک و نیز روغن‌های زیتون، خواص و ویژگی‌های سلامتی یکسانی دارند. همه آنها، خاصیت آنتی اکسیدانی، آنتی باکتریایی و ضد‌التهابی دارند.

خواص دارویی زیتون‎ بدون هسته کم نمک OAB:

• کنترل سطح کلسترول و تری گلیسرید خون.
• تقویت سلامت قلب.
• کاهش فشار خون و چربی بدن.
• تأخیر در آسیب‌های اکسیداتیو (بیماری‌های مرتبط با افزایش سن).
• زیتون‌ها همچنین خاصیت آنتی‌هیستامینی دارند، که علایم آلرژی را کاهش می‌دهند.
• سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و پاتوژن‌های مضر را دفع می‌کنند.‌

‌

خواص زیتون شور بدون هسته کم نمک:

در طب قدیم، زیتون را برای کمک به هضم غذا، کاهش اثرات مصرف الکل زیاد، کاهش درد‌های عضلانی و سلامت پوست و مو و ماهیچه‌ها استفاده می‌کردند.

زیتون به عنوان داروی هوشمند طبیعی است:

شامل پلی فنول‌ها هستند، مواد شیمیایی طبیعی که استرس اکسیداتیو را در مغز کاهش می‌دهند. پس بر سلامت مغز و تولید سلول‌های عصبی نقش دارند.

خواص ضد‌سرطانی:

فاکتور‌های اصلی سرطان، التهاب‌های مزمن و استرس اکسیداتیو هستند که اگر سلول‌ها در این روند پیشرفت کنند باعث ابتلا به سرطان خواهند شد. با مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان و ضد‌التهاب از جمله زیتون، بدن خود را از ابتلا به سرطان‌ها حفظ کرده‌اید.

زیتون شور بدون هسته کم نمک منبع غنی از فیبر:

در هر ۱۰ عدد زیتون ۱.۵ گرم فیبر وجود دارد.

خواص ضد‌التهابی:

زیتون‌های بدون هسته شامل ترکیبات ضد‌التهابی بنام اولئوکانتال‌ها هستند که از تولید آنزیم های التهابی که باعث بیماری‌های آرتروز و دیابت نوع ۲ می شوند جلوگیری می‌کنند و نیز همانند ایپوبروفن به عنوان مسکن طبیعی عمل می‌کنند.

مصرف زیتون شور بدون هسته کم نمک می‌تواند درد‌های دوران عادت ماهانه را بهتر از داروی ایبوبروفن تسکین دهد.

در یک کلینیک بالینی در بخش مراقبت‌های ویژه، آزمایش بر روی نوزادان نارس نشان می‌دهد که استعمال روغن زیتون برای ماساژ پوست، سرعت افزایش وزن این نوزادان را بهبود می‌بخشد، که برای رشد و تکامل آن‌ها حائز اهمیت است.

جالب است بدانید ماساژ با روغن زیتون، سندروم پای بی قرار را نیز تسکین می‌دهد.

همچنین به عنوان داروی ملین و آرامبخش و مقوی، برای بیماری‌های مختلف از جمله، قولنج، درد‌های روماتیسمی، ناتوانی‌های جسمی، فشار خون بالا و سیاتیک نیز استفاده می‌شد.

بهترین خواص زیتون بدون هسته:

زیتون شور بدون هسته حاوی مواد معدنی از جمله کلسیم، آهن و به مقدار کم مس است. منبع خوبی از ویتامین E، یک عامل آنتی‌اکسیدانی است که برای بازسازی سلولی و سلامت پوست ضروری است، همچنین دارای مقدار کم‌تری از ویتامین‌های گروه  B، کولین و ویتامین A است، که فعالیت آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص بازسازی بدن را تقویت می‌کند.

هم زیتون و هم روغن آن، حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب غیر اشباع از جمله امگا ۳، امگا ۶ و اسید اولئیک هستند. این ترکیبات خواص محافظتی از قلب و وهیپوکلسترولمی را دارند.

اولئیک اسید موجود در میوه زیتون، خواص ضد‌التهابی دارد. این اولئیک اسید بهمراه اسکوالن (هیدروکربن غیر اشباع) به عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند. در ضمن، اسید‌های چرب موجود در زیتون، کلسترول بد خون را از رگ‌های قلب دور می‌کنند و سطح کلسترول خوب را افزایش می‌دهند، پس، از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی محافظت می‌کنند.