کتاب تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک با علم گروه خون

در کتاب تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک با علم گروه خونی سخنان زیادی در مورد نازایی و دلایل آن به میان آمده است که دکتر د.آدامو با ارائه رژیم‌های مخصوص برای پدران و مادران بر اساس گروه خونشان بسیاری از مشکلات نازایی را برطرف نموده و با پیشنهاد مصرف مکمل‌های گیاهی و مصرف گیاهان دارویی توانسته است درمانگر نازایی بسیاری از زوجین باشد.

تغذیه دوران شیردهی و شروع زندگی سالم برای کودک بر اساس گروه خونی مادر

شروع زندگی سالم و با نشاط برای کودک پس از تولد به دست مادر محیا می‌شود. لذا تمامی استراتژی های صحیح تغذیه دوران شیردهی برای مادران شیرده در هر گروه خونی بطور جداگانه آموزش داده شده است و زمان شروع خوراندن غذا به کودک و نوع غذا در کتاب نوشته شده است.

پیشگیری و کنترل مشکلات شایع دوران بارداری با علم گروه خونی

راهکارهای علمی برای کنترل آلرژی، دیابت و یبوست بارداری

در این کتاب آموزش‌های بسیار جالبی جهت بروز آلرژی، خونریزی از بینی و لثه‌ها، نامتعادلی در قند خون، هوروئید و واریس در دوران حاملگی ارائه شده است. زیرا یکی از بزرگترین مشکلاتی که در این دوران و به تبع آن درزمان بعد از بارداری در زنان بروز می‌نماید، دیابت، و یبوست است که اثرات مخربی بر روی سلامت مادر و جنین می‌گذارد.

روش‌های زایمان با درد کم و بی‌خطر

جالب‌ترین بخش کتاب مربوط به روش‌های زایمان و آموزش‌های لازم جهت زایمان با درد کم و بی‌خطر می‌باشد.

برنامه رژیمی کامل دوران بارداری بر اساس گروه خونی — قبل، حین و بعد از بارداری

استراتژی‌های تغذیه‌ای سه ماهه اول، دوم و سوم بارداری

حاملگی در دارندگان گروه‌های خونی به صورت جداگانه و کامل مورد بررسی قرار گرفته و استراتژی‌های رژیمی قبل، دوران بارداری و بعد از آن به صورت کامل برای هر یک از گروه‌های خونی ذکر شده است. بویژه درباره سلامت روحی و روانی زن حامله و مکمل‌های دوران قبل و زمان بارداری با جزئیات کامل مورد برسی قرار گفته است.

رژیم غذایی سه ماهه اول، دوم و سوم برای زن باردار به همراه ورزش‌ها و مکمل‌های مخصوص ارائه گشته است که راه حلی مناسب برای داشتن دوران بارداری توأم با سلامتی می‌باشد.

سلامت کودک بر اساس گروه خونی — درمان خانگی مشکلات نوزادان

راهکارهای درمان آلرژی، اسهال، عفونت گوش و اختلالات گوارشی کودکان

همچنین کلید مشکلات سلامتی مربوط به کودک با چهار گروه خونی مختلف بطور مجزا برسی شده است و روش‌های درمان خانگی برای هر یک از مشکلات مربوط به کودکان آموزش داده شده است. مشکلات و اختلالاتی مانند عفونت گوش، اسهال، اختلالات گوارشی، آلرژی غذایی، حساسیت، لکه‌های بوجود آمده بر روی پوست کودک ناشی از پوشک و دلایل ناآرامی و بی‌قراری بی‌دلیل بسیاری از کودکان مطرح شده است.

غذاهای سودمند و مضر برای یک سال اول زندگی کودک نیز در کتاب ذکر شده است.

خلاصه کتاب تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک با علم گروه خونی

• پیروی از نکات مهم، شش ماه قبل از بارداری برای پدر و مادر
• درمان ناباروری در زنان و مردان با پیروی از رژیم گروه خون
• آموزش‌های نوین جهت کنترل ویار، یبوست و دیابت دوران بارداری و زایمان با درد کم و بی‌خطر.
• ارائه لیست مکمل‌ها و گیاهان دارویی مضر و مفید دوران بارداری و شیر دهی.
• نکات مهم جهت کنترل استرس و بازگشت به فرم ایده آل بعد از زایمان.
• استراتژی‌های دوران شیردهی و ارائه غذاهای مقوی و مناسب این دوران جهت آرامش و خواب راحت کودک.
• ارائه بهترین راهکارها جهت درمان مشکلات نوزادان اعم از آلرژی های غذایی، اختلالات گوارشی، اسهال، عفونت های گوش، حساسیت و لکه های بوجود آمده از پوشک، ناآرامی و بیقراری کودک، کولیک و عفونت های تنفسی.
• انتخاب صحیح شیر بر اساس گروه خون کودک بر پایه لبنی یا سویا و معرفی لیست غذاهای سودمند و مضر تا یک سالگی کودک.

بنابراین:

کتاب تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک با علم گروه خونی اثر دکتر آدامو، یک راهنمای علمی و جامع است که از درمان نازایی تا تغذیه سال اول کودک را بر اساس گروه خونی پوشش می‌دهد. اگر به دنبال یک منبع معتبر برای داشتن بارداری سالم، زایمان راحت‌تر و کودکی شاداب و سالم هستید، این کتاب راهنمای شماست.