• درباره کینوا سفید 250 گرمی OAB بیشتر بدانید.
• با ماهمراه باشید.

کینوا سفید 250 گرمی OAB

گیاه کینوا فاقد گلوتن، پروتئینی کامل و کم کالری است، که با مصرف آن نه تنها پروتئین بدنتان را تکمیل می‌کنید، بلکه ۸ آمینواسید لازم را فراهم کرده‌اید و برای تمامی گروه‌های خونی بسیار مناسب است.

کشت گیاه کینوا در آمریکای جنوبی است و دارای سه نوع مختلف در سه رنگ متفاوت است. رایج‌ترین رنگهای کینوا در سه رنگ سفید، قرمز و سیاه می‌باشد.

کینوا غله برتر گیاهخواران است. کینوا سفید منبع غنی از آهن، فسفر، ویتامین B،امگا ۳، منیزیم، کلسیم و لیزین (یکی از ضروری‌ترین اسید آمینهٔ اصلی) است. کینوا گیاهی است که برای متعادل کردن قند خون و برای کنترل دیابت بسیار سودمند می‌باشد.

‌

‌کینوا سفید 250 گرمی OAB

‌‌

‌

خواص کینوا سفید 250 گرمی OAB

مصرف کینوا باعث کاهش کلسترول خون و فشار خون، تضمین کاهش وزن، رفع یبوست، ضد التهاب، پرورش اندام، تقویت مو، پیشگیری از سرطان و کنترل بیش فعالی کودک می‌شود.

یکی از ویژگی های قابل توجه این غله، این است که به عنوان پروتئینی کامل عمل می کند.

فیبر مورد نیاز بدن، روزانه با مصرف یک پنجم فنجان کینوا تأمین می شود.

کینوا سفید در مقایسه با دیگر دانه های گیاهی، منبع غنی از ویتامین B است.

روزانه تنها با مصرف یک فنجان از کینوا سفید، ۱۵% آهن مورد نیاز بدنتان را تأمین می کنید.

کینوا سفید 250 گرمی OAB هیچگونه مواد یا رنگ افزودنی ندارد. باید ذکر کنیم که از نظر ارزش غذایی تفاوت چندانی بین انواع کینوا وجود ندارد و تفاوت اصلی و بارز آنها در رنگ و بافت آنهاست.

کینوا سفید تقریباً نیمی از منگنز مورد نیاز بدنتان را در یک وعده غذایی تأمین می کند.

در نظر داشته باشید که پروتئین بالا و فیبرکافی به رژیم لاغریتان کمک می کند.