لوبیا پلو مواد لازم : گوشت چرخ‌کرده………………. دو فنجان لوبیاخردشده………………….. چهار فنجان رب گوجه‌فرنگی………………… دو قاشق غذاخوری برنج……………………………… دو فنجان...

زمانی که محققان و یا پزشکان درباره ” آنفلوانزا ” صحبت می کنند، منظورشان عفونت ناشی از ویروس آنفلوانزا است....

انجام انواع ورزش ها همچون پیاده روی دسته جمعی، دوچرخه سواری، ورزش های ملایم رزمی برای دارندگان گروه خون B...

خصوصیات شخصیتی دارندگان گروه خون B دارندگان گروه خون B ، افرادی خلاق و انعطاف پذیر هستند و در برابر...

شوید باقلا پلو مواد لازم: برنج……………………….. 400 گرم روغن زیتون……………….. 1 فنجان شوید خرد شده…………… 250 گرم باقالا………………………… 250 گرم...

خورش بامیه دستور 1: مواد لازم : گوشت گوسفند یا گوساله …………………. 300 گرم بدون استخوان (570 کالری) بامیه ………………………………………….....

خورش قیمه خلال و زرشک مواد لازم : گوشت گوساله………………………….. 500 گرم زرشک………………………………….. 50گرم خلال بادام……………………………… 100 گرم پیاز متوسط……………………………….....

خورش ریواس و گوشت مواد لازم ریواس………………………… 500 گرم   گوشت خورشتی…………….. 200 گرم  پیاز…………………………… 2 عدد جعفری ………………………..200 گرم...

خورش کدو حلوایی مواد لازم : گوشت ……………………..200 گرم کدو حلوایی خرد شده ……..2 لیوان پیاز …………………………1 عدد پودر دارچین...

خورش کاری با مرغ مواد لازم 2 قاشق سوپ‌خوری روغن زیتون یک چهارم قاشق چای‌خوری ادویه معمولی یک چهارم قاشق...

خورش کنگر مواد لازم : گوشت ماهیچه گوسفندی…………….. 500 گرم کنگر…………………………………….  2000 گرم پیاز داغ عسلی ………………………… 3 قاشق سوپخوری...

خورش میرزاقاسمی مواد لازم بادمجان……………………………………. سه عدد (تازه و بدون دانه)، گوجه فرنگی پنج عدد……………………… متوسط سیر …………………………………………چهار حبه تخم...