مقاله‌های تیم OAB

اسکلت ما به ارکستری بزرگ می‌ماند؛ دستگاهی پیچیده و در عین حال با نظم و هماهنگی مثال‌زدنی. اسکلت ما از...

چند توصیه‌ برای کاهش خطر آرتروز آرتروز یکی از بیماری‌های مزمن در حال افزایش در سرتاسر جهان است. اگر هنوز...

قفل شدن زانو از شایع ترین شکایات افراد است که به عللی چون آرتروز و زمین خوردن صورت می پذیرد...

پرانتزی بودن پا یا اصطلاح علمی آن ژنوواروم یکی از شایع ترین مشکلات مربوط به مفصل زانو است که می...

درد گردن می تواند به خاطر دلایل زیر ایجاد شود: فعالیت هایی که به گردن آسیب می زنند. سوانح سایر...

نشانه‌های اصلی  فیبرومیلاژیا شامل درد عضلانی شدید، نقاط دردناک، و گرفتگی عضلانی صبحگاهی با‌شد. دیگر نشانه‌های عمده‌ی فیبرومیلاژیا شامل مشکلات...

نگاه کلی به استئوآرتریت: استئوآرتریت از دلایلی چون پیری مفاصل، آسیبهای جسمی، و چاقی ناشی می شود. ار جمله علائم...

ویتامین D: درمان فیبرومیلاژیا سطح ویتامینD ومنیزیم  در افراد مبتلا به فیبرومیلاژیا پایین است ولی همچنان شواهدی بر مؤثر بودن استفاده از...

رژیم سالم داشته باشید: برای بهود وضع  بیماران آرتروز روماتوئید کار خاصی نمی‌توان انجام داد به جز مصرف انواع غذاهای سالم که...

بورسیت چیست؟ آماس کیسه های مفصلی،التهاب یا تحریک بورسا است. بورسا یک کیسه پر از مایع روان کننده، واقع بین...

سیاتیک همان درد ناخوشایند و طاقت‌فرسا در پا است که نشان دهنده مشکلی در ستون مهره‌هاست که از عواملی مثل...

مواد لازم: تخم شوید………………….20 گرم ناخنک………………………25 گرم پونه…………………………20 گرم مرزنجوش…………………..20 گرم تخم اسفند………………..15 گرم طرز تهیه: همه را نرم کوبیده...