چای سبز و کبد چرب

مطلب را به اشتراک بگذارید

کبد بزرگترین و یکی از مهمترین اندام های داخلی بدن محسوب می شود.
وظیفه کبد دفع سموم از خون و مواد غذایی از بدن است. بیماری کبد چرب یعنی چربی در کبد تجمع می یابد. 
پلی فنل موجود در چای سبز حاوی آنتی اکسیدان است که به بهبود کبد چرب کمک می کند. 
مطالعات انجام شده در سال ۲۰۰۸ نشان می دهد که چای سبز التهاب کبد را کاهش می دهد. چای سبز به کاهش وزن کمک می کند و باعث می شود درصد چربی کبد نیز کاهش یابد. 
بر اساس مطالعات مرکز پزشکی دانشگاه مریلند پلی فنل موجود در چای سبز ۵۰ الی ۱۵۰ میلی گرم است که نوشیدن ۲ الی ۳ فنجان چای سبز در روز می تواند به بهبود بیماری کبد چرب کمک کند. 
کاتچین جزء اصلی چای سبز، دارای اثرات ضد هایپرلیپیدمیک می باشد که برای بیماران مبتلا به کبد چرب موثر است.
بیمارانی که چای سبز مصرف می کنند به علت اینکه میزان کاتچین در بدن آن ها افزایش می یابد التهاب کبد این افراد کاهش پیدا می کند.
آزمایشات بسیاری صورت گرفته است که نشان می دهد با مصرف چای سبز پس از ۴ هفته التهاب کبد کاهش پیدا می کند و ادامه این روند پس از ۱۶ هفته نشان داده است که وزن بدن و چربی تجمع شده در کبد به طور قابل توجهی کاهش یافته است. 

مقالات مرتبط

غذاهای مقوی دوران شیردهی گروه خونی AB

غذاهای مقوی دوران شیردهی مادر دارنده گروه خون AB پروتئین کلسیم آهن روی -ماهی و غذاهای دریایی -فراورده های سویا -لبنیات تخمیری -مقدار کم از گوشت گوزن و آهو ارگانیک –...

گیاهان دارویی مفید سه ماهه سوم گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف برگ/ریشه قاصدک کاهش فشار خون، کاهش دهنده ورم به عنوان چای روزانه 2 فنجان یا 250 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار      گون (Astragalus) جلوگیری...

کنترل فشار خون در 3 ماهه سوم بارداری

دارندگان گروه خون AB می بایست در کنترل فشار خون خود بسیار دقیق باشند. پری اکلامپسیا (فشار خون بالا در دوران بارداری) در دوران آخر حاملگی می تواند مشکلات بسیاری...

گیاهان دارویی سه ماهه دوم بارداری گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف بیل بری bilberry تسکین دهنده هموروئید و واریس 25 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده و تسکین دهنده هموروئید...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *