دکتر دآدامو با نوشتن این کتاب با ارائه راهکارهای نوین و بسیار ساده ما را در جلوگیری از ابتلاء به این بیماری دردناک و همه گیر یاری کرده و توانسته است با تفکیک مکمل‌ها و داروها، اثر آنها را در بدن افراد با گروه‌های خونی مختلف بررسی نماید.
شما عزیزان با مطالعه این کتاب به ارتباط مستقیم چاقی، بیماری‌های عفونی، التهابی واسترس با بیماری‌های مفصلی و آرتروز پی خواهید برد، و اینکه چگونه یک عفونت ساده و یا التهاب می‌تواند منجر به ابتلا فرد به آرتروز یا روماتیسم گردد. بسیار جالب است بدانید که سلامت دستگاه گوارش اساسی‌ترین نقش را در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مفصلی دارد و شما با پیروی از رژیم غذایی گروه خونتان از ابتلا به بسیاری از مشکلات مفصلی و آرتروز در امان خواهید ماند.
در این کتاب همچنین مکمل‌های ویژه و ویتامین‌ها برای هر گروه خون ارائه شده است تا از دچار شدن فرد به این بیماری دردناک و به کاستن دردهای آرتروزی کمک نماید.
ورزش یکی از مهمترین ابزار افراد در جلوگیری از مبتلا شدن به دردهای مفصلی است که در این کتاب به طور جداگانه ورزش‌های خاص هر گروه خون پیشنهاد شده است و شما دوستان با پیروی ساده از رژیم غذایی چهار هفته‌ای گروه خونتان و انجام ورزش‌های خاص و مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌های مخصوص برای همیشه از دردهای مفصلی در امان خواهید بود.
