• درباره جو دوسر پرک صبحانه فوری 900 گرمی بیشتر بدانیم.
• با ما همراه باشید.

جو دوسر پرک صبحانه فوری 900 گرمی

غله جو دوسر پرک صبحانه فوری (Oatmeal) نه تنها منبع غنی فیبر است و سلطان فیبر غلات نام گرفته است، همچنین حاوی میزان زیادی آهن، روی و منگنز است، که هر سه ماده نیز برای درمان کم خونی و آرامش اعصاب بسیار ضروری است. می کند

مصرف این غله را جدی بگیرید:

زیرا یک ماده غذایی قدرتمند در برابر دیابت است. جو دوسر در انواع مختلف موجود می باشد که شامل بلغور جو دوسر، جو دوسر پرک درشت، جو دوسر پرک خرد و جو دوسر پرک صبحانه می باشد، که بستگی به نوع انتخابتان، میزان شاخص قند خون این ماده غذایی از ۴۲ تا ۶۶ می باشد.

چرا جو دوسر پرک صبحانه فوری 900 گرمی مصرف کنیم؟

از قدیم الایام افراد در صبحانه از این ماده غذایی استفاده می کردند. این امر باعث می شد تا میزان قند خون آنها در طول روز کنترل شود. اما این تنها دلیلی نیست که این ماده غذایی برای افراد دیابتی غذای فوق العاده تلقی می شود.

معمولاً دیابت باعث افزایش کلسترول بد خون (LDL) و کاهش میزان کلسترول خوب خون (HDL) می شود. طبق تحقیق مرکز قلب آمریکا این ماده غذایی سالم برای قلب تلقی می شود زیرا باعث کاهش LDL در بدن می شود.

مصرف این غله باعث افزایش میل جنسی می شود. ماده مؤثر موجود در آن تأثیر فوق العاده ای بر روی روح و روان زوجین داشته و باعث آرامش اعصاب می شود و عملکرد مغز را بهبود می بخشد.

از آنجا که باعث آرامش بخشیدن به اعصاب می شود، به تبع آن، بر روی اعصاب ماهیچه های بدن اثر مطلوبی داشته و باعث بالا رفتن لذت جنسی می شود. جو دوسر باعث تنظیم ترشح استروژن و تستوسترون است که خود باعث بالا رفتن توانایی جنسی خواهد شد.

طرز استفاده:

کمی گردو به آن اضافه کنید. گردو دارای چربی سالمی است، که برای افراد دیابتی ایده آل می باشد.

اگر احساس کردید طعم دیگری نیاز دارید کمی میوه های خشک (مانند کشمش و تمشک) اضافه کنید. یا در تهیۀ آن از شیر سویا یا آبمیوه های متناسب گروه خون تان استفاده کنید.

می توانید یک قاشق عسل طبیعی به عنوان شیرین کننده، اضافه کنید.