سایر مقالات

اگر جزء آن هفت درصد از زنانی هستید که هی چگاه وعده هایی غذایی را ترک نمی کنید یا در...

با وجود تحقیقات بسیار درباره اثرات مثبت مصرف اسیدهای چرب غیراشباع بر سلامت دستگاه قلب و عروق، دانشمندان هنوز درباره...

افزایش انرژی، کم کردن وزن، مقابله با استرس، بالابردن کارایی و کاهش چین و چروک‌ها! این عبارات به نظرتان آشنا...

 ویتامین خوش‌اخلاقی برای شمایی که یه کوچولو بد اخلاق شدی اگر مدتی است که خودتان اعصاب ندارید و یا می‌بینید...

بسیاری از افراد باور دارند که این ویتامین را از مواد غذایی می توان تامین نمود ولی طبق آخرین مطالعات...

فیبر نوعی ماده ی بدست آمده از گیاهان است که انسان به سادگی قادر به هضم آن نیست.  دو نوع فیبر...

آیا می‌دانستید که جذب روی به میزان صحیح، از طریق برنامه‌ غذایی، با بهبود سیستم ایمنی و التیام سریع زخم‌ها ارتباط مستقیمی...

موارد و مقدار مصرف:‏ الف) درمان کوتاه‌مدت اپیزودهای حاد مانیک در بیماری‌ دوقطبی.   بزرگسالان: ابتدا با مقدار 15-10 میلی‌گرم...

به تازگی باب شده که می گویند مصرف ویتامین B12 موجب کاهش وزن می شود. اما آیا این ادعا واقعی است؟ می...

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها؛ صبح یا شب؟ بسیاری از ما روزانه از مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی استفاده می‌کنیم، اما...

موارد و مقدار مصرف:‏ الف) اضطراب و فشار عصبی   بزرگسالان: مقدار معمول شروع دارو 5/0-25/0 میلی‌گرم سه بار در...

موارد و مقدار مصرف:‏ درمان اختلالات اضطرابی   بزرگسالان: ابتدا 5/7 میلی‌گرم دو بار در روز از راه خوراکی مصرف...