صبحانه موز با بلغور جو دو سر
مواد لازم :
- بلغور جو دوسر ……………….. 1 فنجان
- آب سیب ………………….. 1 و دو سوم فنجان
- موز ……………………… 1 عدد
- دارچین ……………… به مقدار لازم
طرز تهیه :
ابتدا داخل قابلمه آب سیب و بلغور جو دو سر را به مدت 40 دقیقه قرار می دهید تا بلغور ها پخته شوند.سپس مواد را داخل ظرف می کشید و با موز و دارچین سرو می کنید.
اگر زمان زیادی برای آماده کردن صبحانه ندارید، خرید موسلی صبحانه میتواند یکی از گزینههای ساده و سریع باشد.حتی رایس کیک ها نیز گزینه های خوبی برای صبحانه و میان وعده ها در طول روز هستند.
جهت خرید و قیمت رایس کیک و موسلی ها می توانید براحتی به سایت oab.ir مراجعه نمایید و خرید خود را انجام دهید.
