طرز تهیه نوشیدنی ها مناسب گروه خونی AB
نوشیدنی هلو و گیلاس
مواد لازم:
1 فنجان شیر سویا (دارندگان گروه خون B می توانند از شیرگاو استفاده نمایند)
نصف فنجان گیلاس بدون هسته
1 فنجان آب گیلاس
2 عدد هلو خرد شده
طرز تهیه:
مواد را به خوبی در مخلوط کن میکس کرده و به صورت سرد سرو نمائید.
اگر میخواهید با ارزش غذایی سویا و تأثیر آن بر سلامت بدن آشنا شوید، مقاله «سویا و خواص آن» را بخوانید.
نوشیدنی آناناس با جو دو سر
مواد لازم:
نصف فنجان شیر سویا
1 فنجان پرک جو دوسر
1 فنجان آب آناناس
1 قاشق چای خوری وانیل طبیعی
4 تکه یخ
طرز تهیه:
کلیه مواد را در مخلوط کن ریخته و به خوبی به مدت 30 ثانیه میکس نمائید و سپس سرو کنید.
