جو دوسر پرک صبحانه فوری ۹۰۰ گرمی

شرکت OAB تنها نماينده رسمی و انحصاری فورتين آلمان در ايران است كه برای اولين بار اقدام  به واردات و فرهنگ سازی اين محصول فراسودمند در ايران نموده است.

غله جو دوسر پرک صبحانه فوری ۹۰۰ گرمی OAB نه تنها منبعی بسیار غنی از فیبر است و سلطان فیبر در میان غلات شناخته می‌شود، بلکه حاوی مقدار قابل توجهی از مواد معدنی مهم مانند آهن، روی و منگنز نیز می‌باشد. این سه ماده معدنی نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارند و برای کمک به درمان کم‌خونی، تقویت سیستم ایمنی و ایجاد آرامش در اعصاب بسیار ضروری هستند. وجود این ترکیبات ارزشمند باعث شده است که جو دوسر یکی از کامل‌ترین غلات برای مصرف روزانه به شمار برود.

خواص جو دوسر پرک صبحانه فوری ۹۰۰ گرمی OAB برای سلامتی

• ریز‌ترین پرک جو دوسر OAB است که نیاز به پخت هم ندارد.
• از محبوب‌ترین محصولات OAB در میان جامعه است.
• محصولی فوری و آماده مصرف است.
• این غله برای هر چهار گروه خونی مناسب است.

مصرف این غله مفید را باید جدی گرفت، زیرا جو دوسر نسبت به بسیاری از مواد غذایی نشاسته‌ای مانند نان تست، بیسکویت و دونات دارای ارزش غذایی و مواد معدنی بیشتری است. این ماده غذایی علاوه بر تأمین انرژی مورد نیاز بدن، به سلامت عمومی نیز کمک می‌کند. نکته مهم دیگر این است که مصرف جو دوسر نه تنها باعث افزایش کلسترول بدن نمی‌شود بلکه به بهبود وضعیت چربی خون نیز کمک می‌کند.

شاخص قند خون جو دوسر پرک و تاثیر آن بر دیابت:

از نظر شاخص قند خون نیز جو دوسر در وضعیت مناسبی قرار دارد. شاخص قند خون این ماده غذایی حدود ۵۵ است و همین ویژگی باعث می‌شود که یکی از ایده‌آل‌ترین مواد غذایی برای افرادی باشد که با مشکل قند خون بالا یا دیابت مواجه هستند. مصرف منظم این غله می‌تواند به کنترل بهتر سطح قند خون در طول روز کمک کند.

به همین دلیل جو دوسر به عنوان یک ماده غذایی قدرتمند در مقابله با دیابت شناخته می‌شود.

جو دوسر OAB در انواع مختلف موجود می‌باشد که شامل بلغور جو دوسر، جو دوسر پرک درشت، جو دوسر پرک خرد و جو دوسر پرک صبحانه می‌باشد، که بستگی به نوع انتخابتان، میزان شاخص قند خون این ماده غذایی از ۴۲ تا ۶۶ می‌باشد.

چرا جو دوسر پرک صبحانه فوری۹۰۰ گرمی OAB مصرف کنیم؟

از گذشته‌های دور افراد در وعده صبحانه از این ماده غذایی استفاده می‌کردند. مصرف آن در ابتدای روز باعث می‌شود که انرژی بدن به شکل تدریجی تأمین شود و سطح قند خون در طول روز بهتر کنترل گردد. به همین دلیل جو دوسر برای بسیاری از افرادی که به دنبال یک صبحانه سالم و مقوی هستند، انتخابی بسیار مناسب به شمار می‌آید.

تاثیر جو دوسر پرک صبحانه فوری بر سلامت قلب و کلسترول

دیابت معمولاً باعث افزایش کلسترول بد خون (LDL) و کاهش کلسترول خوب خون (HDL) می‌شود. طبق تحقیقات انجام شده توسط مرکز قلب آمریکا، جو دوسر به عنوان یک غذای سالم برای قلب شناخته می‌شود زیرا می‌تواند به کاهش سطح LDL در بدن کمک کند و در نتیجه سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد.

تاثیر جو دوسر پرک بر آرامش اعصاب و میل جنسی

مصرف این غله می‌تواند بر افزایش میل جنسی نیز تأثیر مثبت داشته باشد. ترکیبات مؤثر موجود در جو دوسر تأثیر مطلوبی بر روح و روان زوجین گذاشته و به کاهش استرس و ایجاد آرامش اعصاب کمک می‌کند.

از آنجا که این ماده غذایی باعث آرامش اعصاب می‌شود، به صورت غیرمستقیم بر اعصاب ماهیچه‌های بدن نیز اثر مثبت گذاشته و می‌تواند باعث افزایش لذت جنسی شود. همچنین جو دوسر به تنظیم ترشح هورمون‌های استروژن و تستوسترون کمک می‌کند که این موضوع نیز در افزایش توانایی و سلامت جنسی نقش مهمی دارد.

طرز استفاده از جو دوسر پرک صبحانه فوری ۹۰۰ گرمی OAB

برای افزایش ارزش غذایی این صبحانه سالم می‌توانید کمی گردو به آن اضافه کنید. گردو حاوی چربی‌های سالم و مفید برای قلب است و به ویژه برای افراد دیابتی انتخابی بسیار مناسب محسوب می‌شود.

اگر احساس کردید طعم متفاوتی نیاز دارید می‌توانید کمی میوه خشک مانند کشمش یا تمشک خشک به آن اضافه کنید تا علاوه بر طعم بهتر، مواد مغذی بیشتری نیز دریافت کنید.

همچنین می‌توانید در تهیه آن از شیر سویا یا آبمیوه‌های متناسب با گروه خونی خود استفاده کنید.

در صورت تمایل، برای شیرین شدن طبیعی این غذا می‌توانید یک قاشق عسل طبیعی به آن اضافه کنید.