سوپ جو دوسر با کینوا
محتوی: جو دوسر آلمان، کینوا، پیاز، گوجه فرنگی، هویج، لیمو عمانی، جعفری، گشنیز، زردچوبه، فلفل
روش تهیه:محتوی بسته را در 3 لیوان آب (750 میلی لیتر) ریخته و پس از جوش آمدن، 30 دقیقه با شعله کم پخته و نوش جان فرمایید.
- به دلخواه نمک و روغن زیتون اضافه گردد
کینوا بهعنوان یکی از مغذیترین شبهغلات شناخته میشود که برخلاف بسیاری از منابع گیاهی، تمام اسیدهای آمینه ضروری را در خود دارد و به همین دلیل به آن «پروتئین کامل» گفته میشود؛ وجود کینوا در این سوپ باعث افزایش پروتئین، فیبر و ریزمغذیها میشود و آن را به یک وعده کاملتر تبدیل میکند. اگر به دنبال قیمت و خرید کینوا مناسب و انتخابی باکیفیت هستید یا قصد خرید کینوا برای استفاده در غذاهای سالم و روزانه را دارید، توجه به خلوص، منشأ تولید و نوع بستهبندی میتواند در انتخاب بهتر به شما کمک کند.
