021-88343490

کیک فنجانی شکلاتی بدون گلوتن با کینوا

مطلب را به اشتراک بگذارید

کیک فنجانی شکلاتی بدون گلوتن با کینوا

مواد لازم:

  • 3/4 فنجان کینوا
  • نصف فنجان شکر
  • 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
  • 1/4 قاشق غذاخوری جوش شیرین
  • 1/4 قاشق غذاخوری نمک دریا
  • 1/3 فنجان روغن زیتون
  • 2/3 فنجان آب
  • یک عدد تخم مرغ
  • یک قاشق غذاخوری عصاره وانیل
  • پودر شکر برای تزیین

طرز تهیه:

ابتدا فر را تا 175 درجه گرم کنید. سپس همه مواد اولیه جامد و مواد اولیه مایع را در دو کاسه جداگانه با هم مخلوط کنید. سپس همه مواد را با یکدیگر مخلوط کنید تا خمیر صاف و یکدستی به دست آید. اکنون خمیر را در کاغذهای مخصوص کیک فنجانی بریزید و به مدت 18 الی 20 دقیقه در فر قرار دهید.

کیک فنجانی شما آماده سرو می باشد. می توانید پس از سرد شدن روی آن را با پودر شکر تزیین کنید. نوش جان!

عضو اینستاگرام ما شوید (oab_food) و اخبار تحقیقات پزشکی روز جهان را دریافت کنید.

مقالات مرتبط

سبوس جو دوسر 200 گرمی

درباره سبوس جو دوسر در این مطلب برای شما توضیح می دهیم. با ما همرا باشید. سبوس جو دوسر OAB (Oat Bran) سبوس جو دوسر به دلیل داشتن فیبر، انواع...

جو دوسر پرک درشت

جو دوسر پرک درشت (Large Oatmeal) چیست؟ تمام خواص این غله را در این مطلب برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید. جو دوسر پرک درشت OAB جو...

جودو سر پرک خرد شده

جو دوسر پرک خرد چیست؟  خواص جو دوسر پرک خرد شده چیست؟ بسیاری از فواید این غله را در این مطلب، برای شما خواهیم گفت. با ما همراه باشید. جو...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *