جو دو سر پرک با بیکن

مطلب را به اشتراک بگذارید

مواد لازم:

شیر………………………. نصف فنجان

نمک دریا………………………به مقدار لازم

موز………………………..1 عدد اسلایس شده

گوشت بیکن………………..2 عدد پخت شده

کره بادام زمینی………………1 قاشق غذا خوری (سرپر)

طرز تهیه:

1- در یک قابلمه شیر را بجوشانید، نمک دریا و جو دوسر پرک را اضافه کرده و هم بزنید. حرارت را کاهش دهید و صبر کنید تا جو نرم شود. (حدود 5 دقیقه)

2- جو را درون یک ظرف بریزید و موز، گوشت بیکن و کره بادام زمینی را روی آن قرار دهید. نوش جان!

مقالات مرتبط

غذاهای مقوی دوران شیردهی گروه خونی AB

غذاهای مقوی دوران شیردهی مادر دارنده گروه خون AB پروتئین کلسیم آهن روی -ماهی و غذاهای دریایی -فراورده های سویا -لبنیات تخمیری -مقدار کم از گوشت گوزن و آهو ارگانیک –...

گیاهان دارویی مفید سه ماهه سوم گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف برگ/ریشه قاصدک کاهش فشار خون، کاهش دهنده ورم به عنوان چای روزانه 2 فنجان یا 250 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار      گون (Astragalus) جلوگیری...

کنترل فشار خون در 3 ماهه سوم بارداری

دارندگان گروه خون AB می بایست در کنترل فشار خون خود بسیار دقیق باشند. پری اکلامپسیا (فشار خون بالا در دوران بارداری) در دوران آخر حاملگی می تواند مشکلات بسیاری...

گیاهان دارویی سه ماهه دوم بارداری گروه خون AB

گیاه کارکرد مقدار مصرف بیل بری bilberry تسکین دهنده هموروئید و واریس 25 میلی گرم کپسول روزانه 2 بار بابونه آرامبخش، تسکین دهنده سوزش سر معده و تسکین دهنده هموروئید...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *